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Magazin

AKTUELLES

TIPPS & TRICKS

AKTUELLES

Der Flexi-Bar® aktiv gegen Rückenschmerzen - unser Artikel in der ELLE

Der Flexi-Bar® aktiv gegen Rückenschmerzen - unser Artikel in der ELLE

23. Juli 2020 | AKTUELLES
Ohne regelmäßige Bewegung ist jedes noch so moderne Gadget gegen Rückenschmerzen leider sinnlos. Denn nur ausreichend Sport stärkt die Muskeln – von Spazierengehen bis Yoga oder andere Kraft- oder Ausdauereinheiten.

TIPPS & TRICKS

BEST AGING

BEST AGING

5. Juli 2020 | TIPPS & TRICKS
Erwiesenermaßen beeinflussen Lebensstil und Umweltbedingungen den Prozess des Alterns. Wir haben es jedoch selber in der Hand diesen Prozess zu verzögern oder auch zu beschleunigen.
DIE KRAFT DER LUPINEN

DIE KRAFT DER LUPINEN

5. Juli 2020 | TIPPS & TRICKS
Die Lupine, auch bekannt als Wolfsbohne oder Feigenbohne, wurde schon zu Zeiten der alten Ägypter (ca. 2.000 v.Chr.) kultiviert und zählt zur Familie der Hülsenfrüchte
ERNÄHRUNG

ERNÄHRUNG

5. Juli 2020 | TIPPS & TRICKS
Im Zuge unserer digitalen Welt hat gerade das Essen eine absolute Hochsaison und Vielfalt entwickelt. Neben vielen Koch-und Backsendungen gibt Foodblogger, die uns mit köstlichen Bildern vegane oder kalorienfreundliche Mahlzeiten auftischen.
FITNESS: STARTEN SIE DURCH!

FITNESS: STARTEN SIE DURCH!

5. Juli 2020 | TIPPS & TRICKS
FITNESS: STARTEN SIE DURCH! Fitness ist ein dehnbarer Begriff. Einige verbinden mit dem Wort dicke Muskeln, andere einen sexy Körper. Fitness steht für Kraft/Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Barbaras's Kalender

KOOPERATIONEN

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Die IFAA - Internationale Fitness Akademie für Aus- & Weiterbildungen

Die IFAA - Internationale Fitness Akademie für Aus- & Weiterbildungen

23. Juli 2020 | KOOPERATIONEN
Seit über 35 Jahren unterstützt die IFAA Fitnessprofis dabei, sich weiterzuentwickeln, erfolgreicher zu werden und Visionen zu verwirklichen!
  AKTION GESUNDER RÜCKEN (AGR) E. V. – GEMEINSAM GEGEN RÜCKENSCHMERZEN!

AKTION GESUNDER RÜCKEN (AGR) E. V. – GEMEINSAM GEGEN RÜCKENSCHMERZEN!

5. Juli 2020 | KOOPERATIONEN
So haben auch die ergonomischen FLEXI-BAR® sowie die Bodenbeläge für Functional Training von FLEXI-SPORTS das begehrte AGR-Gütesiegel erhalten.
  BARBARA KLEIN BEI TEMGY

BARBARA KLEIN BEI TEMGY

5. Juli 2020 | KOOPERATIONEN
Meine Startup Freunde von @temgy.de bieten dir zu meinem Fitness- und Sportprogramm die passende Ergänzung: eine Ernährungsapp mit täglich frischen Rezepten.