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Magazin

AKTUELLES

TIPPS & TRICKS

AKTUELLES

Sanfte Power für einen Starken Rücken unser Artikel in der Freundin

Sanfte Power für einen Starken Rücken unser Artikel in der Freundin

24. Februar 2021 | AKTUELLES
Als Physiotherapeutin weiß Barbara Klein, wie wichtig eine flexible Wirbelsäule und starke Muskeln für eine gesunde Haltung sind. Hier zeigt uns die Fitness-Expertin ein Programm, mit dem der gesamte Rücken mobilisiert und gedehnt wird.
Fit durch den Winter - Unser Artikel in der Freundin

Fit durch den Winter - Unser Artikel in der Freundin

1. Dezember 2020 | AKTUELLES
Fitnessexpertin Barbara Klein zeigt hier ein Programm, mit dem der ganze Körper in Form kommt - und das in nur zehn Minuten am Tag!
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TIPPS & TRICKS

Der perfekte Start in das Frühjahr!

26. Februar 2021 | TIPPS & TRICKS
Will das Durchstarten noch nicht so wirklich gelingen? Leidest du an der berühmten Frühjahrsmüdigkeit? Das liegt bekanntlicherweise nicht am Frühjahr, sondern unter anderem an einer überlasteten Leber.

Würziges Bärlauch-Pesto

26. Februar 2021 | TIPPS & TRICKS
Bärlauch gilt seit alters als Heilpflanze, die eine entschlackende und entgiftende Wirkung hat. Außerdem regt sie die Durchblutung und Verdauung an.

Fit durch den Herbst!

10. November 2020 | TIPPS & TRICKS
Das wichtigste in der Herbst- und Winterzeit ist es das Immunsystem zu stärken und damit Erkältungssymptome vorzubeugen.

Karotte-Ingwer-Kürbis-Eiweiss-Suppe🎃

10. November 2020 | TIPPS & TRICKS
Leckere eiweißreiche Suppe mit VEGAMAX und PROTEIN BRÜHE.
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Rezepte

BARBARA'S KALENDER

KOOPERATIONEN

KOOPERATIONEN

Winch

4. Januar 2021 | KOOPERATIONEN
Winch ist der Hersteller diverser, sehr erfolgreicher Sport-, Fitness- und Therapiegeräte, sowohl für den privaten, als auch für den professionellen Einsatz. Wir stehen für innovative und moderne Sportgeräte für Jung und Alt.

Die IFAA - Internationale Fitness Akademie für Aus- & Weiterbildungen

23. Juli 2020 | KOOPERATIONEN
Seit über 35 Jahren unterstützt die IFAA Fitnessprofis dabei, sich weiterzuentwickeln, erfolgreicher zu werden und Visionen zu verwirklichen!

AKTION GESUNDER RÜCKEN (AGR) E. V. – GEMEINSAM GEGEN RÜCKENSCHMERZEN!

5. Juli 2020 | KOOPERATIONEN
So haben auch die ergonomischen FLEXI-BAR® sowie die Bodenbeläge für Functional Training von FLEXI-SPORTS das begehrte AGR-Gütesiegel erhalten.

BARBARA KLEIN BEI TEMGY

5. Juli 2020 | KOOPERATIONEN
Meine Startup Freunde von @temgy.de bieten dir zu meinem Fitness- und Sportprogramm die passende Ergänzung: eine Ernährungsapp mit täglich frischen Rezepten.