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3 leckere Rezepte mit unserem Flavour Power

Hol dir neue Inspiration für zucker- und kalorienarme Desserts mit unserem beliebten BK FLAVOUR POWER. Jetzt sofort loslegen und genießen.


Keine Lust mehr auf faden Magerquark oder Skyr zum Nachtisch? Dann Schluss damit. Pimpe deinen Quark ab sofort mit unserem leckeren kalorien- und zuckerarmen FLAVOUR POWER in den Geschmacksrichtungen Stracciatella, Himbeer-Cheesecake oder Kokos-Weiße-Schokolade auf oder probier doch einfach mal eines unserer neuen leckeren Rezepte aus!  

 

Fitnesstiramisu

Nur 225 kcal pro Portion

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500 g Magerquark

BK FLAVOUR POWER Himbeer-Cheesecake 🍰

6 Löffelbuisquit

ca. 120 ml Kaffee

Kakaopulver

Erdbeeren

 

Zubereitung

Magerquark und Flavour Power verrühren. Löffelbisquit in die Form legen und mit Kaffee beträufeln. Magerquark und geschnittene Erdbeeren 🍓 auf die erste Lage verteilen. Prozedur wiederholen und die letzte Lage mit Kakaopulver bestreuen.

 

Cheesecake-Muffins

Nur 48 kcal pro Muffin
cheesecake-muffins.png

100g Frischkäse (0,2% Fett)

300g Skyr Natur

20g Vanillepudding Pulver

1 Ei (ca. 60g)

6g BK FLAVOUR POWER Himbeer-Cheesecake 🍰

Blaubeeren  zum Dekorieren

Zubereitung

Alle nassen Zutaten verrühren. Puddingpulver und Flavour Power dazugeben und alles cremig rühren. Teig in Muffinförmchen geben. Bei 180° 20 min backen und dann im Kühlschrank 1 h abkühlen lassen.

 

Himbeer-Quark-Auflauf

himbeere-quark-aufluf.png

250g Magerquark

1 Scoop BK FLAVOUR POWER Himbeer-Cheesecake 🍰

1 Ei

Ggf. gefrorenen Himbeeren

1 EL BK LUPINEN PROTEIN PORRIDGE

 

Zubereitung

Alle Zutaten vermengen. Genießen 😋

Autor: Melissa Heinz

Melissa ist für den Blog und die Social Media Präsenz des Unternehmens tätig und kann hier ihre Leidenschaft für die Themen Sport, Gesundheit und Beauty ausleben. Da sie selbst seit Jahren passionierte Sportlerin ist und großes Interesse an Ernährungsthemen hat, ist dieser Blog eine große Herzensangelegenheit, um ihr wissen weiterzugeben.

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