Mehrfach ausgezeichnet und zertifiziert!
- Dein kompetenter Partner seit über 20 Jahren
- Innovative Produkte im Bereich Nahrungsergänzung, Sport und Know-How
- Wohlfühlen und schön Leben durch ein ganzheitliches System
- Exzellente Kompetenz rund um Gesundheit, Bewegung und Ernährung
-
Barbara und ihr Team sind
immer und zu jeder Zeit für dich da
Mehr Lebensqualität durch Darmsanierung
Bereits Hippokrates hat uns mit dem berühmten Satz “Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit” gelehrt, dass genau dieser Teil unseres Körpers ausschlaggebend für das allgemeine Wohlbefinden ist. Die Darmflora kann in vielerlei Hinsicht gefördert werden. Wir von BK NUTRITION haben uns dessen angenommen und bieten dir erstklassige Produkte, die speziell dafür entwickelt wurden, um dich bei einer Darmsanierung zu unterstützen.
✔ 6-fach-Komplex für maximale Bioverfügbarkeit & Wirkung
✔ Unterstützt Muskeln, Nerven, Herz & Energiehaushalt
✔ Ideal für Sport, Stressphasen & Schlaf
✔ Gut verträglich – auch bei empfindlichem Magen
✔ Für ganzheitliches Wohlbefinden & tägliche Balance
Die smarte Formel für neue Energie & Balance.In einem Alltag voller To-dos, Reize und Leistungsdruck braucht dein Körper mehr als nur Standard. Unser hochwertiger Magnesium-Komplex ist genau dafür gemacht: Er vereint sechs sorgfältig ausgewählte Magnesiumverbindungen zu einer synergetischen Rezeptur, die mehr kann als bloß Defizite ausgleichen – sie bringt dich in deine natürliche Kraft zurück.Ob bei Muskelanspannung, innerer Unruhe oder nach einem fordernden Training – dieser Komplex arbeitet ganzheitlich, effektiv und sanft zugleich. Dank der klug kombinierten Salze wird Magnesium in seinen unterschiedlichen Wirkformen gezielt dorthin gebracht, wo du es brauchst: in deine Muskulatur, dein Herz-Kreislauf-System, dein Nervenkostüm und deine Energiespeicher.Statt auf Einzelsubstanzen zu setzen, vereinen wir das Beste aus sechs Welten – für maximale Wirkung, optimale Verträglichkeit und mehr Ausgeglichenheit im Alltag. Ob du mental gefordert, körperlich aktiv oder einfach achtsamer mit dir selbst umgehen möchtest: Dieser Komplex passt zu dir.
✔ Smarte Sättigung – ganz ohne Kompromisse
✔ Mit präbiotischen Ballaststoffen & funktionellen Extrakten
✔ Fruchtiger Geschmack – ideal für unterwegs
✔ Unterstützt bewusste Ernährung & Gewichtsmanagement
Der SATISFIER kombiniert drei ausgewählte Markenrohstoffe, die deine Ernährung bewusst begleiten können, besonders dann, wenn du dir mehr Gelassenheit rund um das Thema Sättigung wünschst.LITESSE®, ein hochwertiger Ballaststoff, unterstützt vor den Mahlzeiten ein Gefühl von Balance und kann dazu beitragen, dass du dein natürliches Sättigungsempfinden bewusster wahrnimmst¹.HOWARU®, ein wissenschaftlich untersuchtes Probiotikum, ergänzt deine tägliche Routine und wird in der Forschung im Zusammenhang mit einer gut funktionierenden Verdauung diskutiert, ein Aspekt, der für viele Menschen eng mit ihrem allgemeinen Wohlbefinden rund ums Essen verbunden ist.Mit IGOB®, dem Extrakt aus Afrikanischem Mangosamen, kommt ein pflanzlicher Rohstoff hinzu, der in Studien im Kontext von Ernährung und Gewichtsmanagement betrachtet wird.Die Rezeptur ist zuckerfrei² und eignet sich damit ideal für den Nachmittag oder Abend – besonders, wenn du eine funktionale Alternative zu klassischen Snacks suchst, die dich nicht unnötig aus dem Gleichgewicht bringt. Ergänzt wird die Formel durch Chrom, das zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beiträgt³ und damit eine Rolle in Momenten spielt, in denen du dir mehr Stabilität im Alltag wünschst.So entsteht ein Produkt, das moderne Ernährungstrends mit hochwertigen Markenrohstoffen verbindet und dir eine unkomplizierte Möglichkeit bietet, deine persönliche Balance und dein natürliches Sättigungsempfinden zu unterstützen – ohne deinen Tagesrhythmus zu unterbrechen.1 Ballaststoffe: tragen zur Erhöhung des Stuhlvolumens bei.2 „Ohne Zucker“: zulässige Nährwertangabe nach EU-Verordnung, wenn die Bedingungen erfüllt sind.3 Chrom: trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
Inhalt: 0.105 Kilogramm (522,86 € / 1 Kilogramm)
✔ Einfache Anwendung für unterwegs
✔ Gezielte Kombi aus Probiotika und Nährstoffen
✔ Stärkung von Immunsystem und Darm
Entdecke die ganzheitliche Unterstützung deines Darms mit unserem innovativen LACTOMETABOL IMMUN aus der LACTOMETABOL Darm Serie. Denn, dein Darm ist das Zentrum deiner Gesundheit – nicht nur für die Verdauung, sondern auch für ein starkes Immunsystem, gesunde Haut und nachhaltige Energie. Dieses einzigartige Produkt kombiniert bewährte Inhaltsstoffe, die deinen Darm und dein allgemeines Wohlbefinden umfassend unterstützen.Die enthaltenen Lactobazillen sind dafür bekannt, das Gleichgewicht der Darmflora wiederherzustellen und die Aktivität guter Bakterien zu fördern. Diese probiotischen Superstars haben nicht nur positive Auswirkungen auf die Verdauung, sondern können auch das Erscheinungsbild deiner Haut verbessern, indem sie Entzündungen reduzieren und das Mikrobiom stärken.Zusätzlich wird dein Körper durch die unterstützenden Eigenschaften von Vitamin D3 und Vitamin K gestärkt. Gemeinsam fördern sie ein normales Immunsystem und tragen zur Gesundheit von Knochen und Muskeln bei. Vitamin D3 spielt dabei eine zentrale Rolle, während Vitamin K sicherstellt, dass Kalzium richtig im Körper genutzt wird.Vitamin C rundet diesen wirkungsvollen Komplex ab. Es schützt deine Zellen vor oxidativem Stress und stärkt deine Abwehrkräfte.Mit unserem LACTOMETABOL IMMUN schaffst du die Grundlage für Wohlbefinden von innen heraus. Denn wie schon Hippokrates wusste: „Alle Krankheiten beginnen im Darm.“ Mach jetzt den ersten Schritt zu mehr Vitalität und Balance!
✔ Ausgewähltes Synbiotikum für deinen Darm
✔ Einfache To-Go Variante für unterwegs
Pflichtinformationen
Balance für deinen Darm – einfach, effektiv und überall!Ein gesunder Darm ist das Fundament deines Wohlbefindens – er stärkt nicht nur deine Verdauung, sondern auch dein Immunsystem, deinen Stoffwechsel und sogar deine Hautgesundheit. Mit unserem innovativen Produkt kannst du deine Darmgesundheit gezielt unterstützen, und das so einfach wie nie zuvor. Die clevere Stickpack-Lösung von unserem LACTOMETABOL PRO & PRÄ liefert dir Probiotika und Präbiotika in getrennten Portionen, perfekt aufeinander abgestimmt für maximale Wirkung.Die probiotischen Stämme stärken die Balance deines Mikrobioms, während die präbiotischen Ballaststoffe als "Futter" für die guten Darmbakterien dienen und so das Wachstum einer harmonischen Flora fördern. Unsere ausgewählten Bakterienstämme – Bifidobacterium longum, Bacillus coagulans und Bacillus subtilis – wurden bewusst gewählt, um die bestmögliche Unterstützung für deinen Darm zu bieten. Diese Bakterien zeichnen sich durch ihre natürliche Magensaftresistenz aus, sodass sie den Magen unbeschadet passieren können und ihre Wirkung direkt im Darm entfalten. Dort helfen sie, das Gleichgewicht der Darmflora wiederherzustellen, die Darmschleimhaut zu schützen und schädliche Mikroorganismen in Schach zu halten.Alles, was du brauchst, sind die Stickpacks – kein Wasser, keine komplizierte Zubereitung, einfach direkt einnehmen und die Vorteile genießen! Perfekt für den hektischen Alltag oder wenn du unterwegs bist.Mit dieser leistungsstarken Kombination unterstützt du nicht nur deinen Darm, sondern auch deine allgemeine Vitalität. LACTOMETABOL PRO & PRÄ wirkt von innen heraus und hilft dir, dich fitter, energiegeladener und ausgeglichener zu fühlen. Egal ob in stressigen Phasen, bei einem aktiven Lebensstil oder wenn du einfach deiner Gesundheit etwas Gutes tun willst – die kleinen Sticks sind dein idealer Begleiter.Spüre die Wirkung eines ausgeglichenen Mikrobioms und erlebe, wie leicht sich gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren lassen. Dein Darm wird es dir danken – mit Wohlbefinden, Energie und einem gestärkten Immunsystem!
Inhalt: 0.135 Kilogramm (295,56 € / 1 Kilogramm)
✔ 5-tägige Intensivkur
✔ Der Start zu gesunder Darmbalance
✔ Mit patentiertem Piceidox®
✔ Perfekte Synergie von Prä- und Probiotika
Erlebe die transformative Kraft der LACTOMETABOL 5-TAGE-KUR – dein natürlicher Begleiter für einen gesunden Darm und neues Wohlbefinden. Mit dem wissenschaftlich geprüften, patentierten Wirkstoff Piceidox® unterstützt die Kur gezielt dein Mikrobiom und bringt deine Darmflora zurück ins Gleichgewicht, wenn Stress, Ernährung oder Medikamente sie aus der Balance gebracht haben.Ein gesunder Darm ist die Basis für Vitalität und innere Stärke: Er fördert die Verdauung, stärkt das Immunsystem und schenkt dir Energie für den Alltag. Genau hier setzt die LACTOMETABOL-Kur an – sie kombiniert die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung von Piceidox® mit wertvollen Präbiotika, die das Wachstum nützlicher Bakterien fördern. So entsteht eine ganzheitliche Unterstützung für deine Darmgesundheit.Piceidox® (Polydatin), gewonnen aus dem japanischen Staudenknöterich, gehört zur gleichen Stoffgruppe wie Resveratrol. Es schützt deine Zellen vor oxidativem Stress und trägt dazu bei, dein Mikrobiom nachhaltig zu regenerieren. Die Präbiotika liefern gleichzeitig die Nahrung, die deine „guten“ Darmbakterien brauchen, um Vielfalt und Balance zurückzubringen – für eine harmonische Verdauung und ein spürbar besseres Körpergefühl.Erlebe, wie sich Balance und Vitalität mit der LACTOMETABOL 5-TAGE-KUR neu definieren lassen – dein erster Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.
Inhalt: 0.05 Kilogramm (998,00 € / 1 Kilogramm)
✔ Ganzheitliche Versorgung – jeden Tag
✔ Protein & Ballaststoffe – sinnvoll kombiniert
✔ Angenehm leicht – gut verträglich
✔ Schnell zubereitet – perfekt im Alltag
✔ Bewusster Genuss – moderne Ernährung leicht gemacht
Unser PROTEIN BALANCE SHAKE steht für eine moderne, ganzheitliche Form der funktionellen Ernährung. Die neue Rezeptur baut auf einem bewährten Konzept auf und verbindet hochwertige Proteinquellen mit ausgewählten Ballaststoffen. Für eine ausgewogene Ergänzung des täglichen Speiseplans.Im Mittelpunkt steht ein sorgfältig zusammengestellter Proteinkomplex aus Molkenprotein, Erbsenprotein und der Süßlupine. Diese Kombination vereint drei wertvolle Eiweißquellen, deren Aminosäureprofile sich sinnvoll ergänzen und so eine vielseitige Proteinversorgung ermöglichen.Ergänzt wird die Rezeptur durch lösliche Akazienfaser, einen gut verträglichen, präbiotischen Ballaststoff, der das Mikrobiom gezielt unterstützt. Zusammen entsteht ein Trinkpulver, das Protein und präbiotische Komponenten in einem Produkt vereint und sich flexibel in den Alltag integrieren lässt.Der PROTEIN BALANCE SHAKE eignet sich ideal für die tägliche Anwendung und liefert, abgestimmt auf moderne ernährungsphysiologische Bedürfnisse, hochwertige Eiweißbausteine sowie gezielt eingesetzte Mikronährstoffe. Eine durchdachte Kombination für alle, die ihre Ernährung bewusst gestalten möchten.So schmeckt zeitgemäße Ernährung, ausgewogen, vielseitig und inspiriert von wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Dein Weg zu einem besseren Bauchgefühl – die wichtigsten Fragen & Antworten für deinen DarmDieses Buch ist für dich, wenn du endlich Antworten suchst, dich wieder wohl in deinem Körper fühlen möchtest und deinem Bauch die Aufmerksamkeit schenken willst, die er verdient.Zusammen mit der wunderbaren Dr. Michaela Axt-Gadermann, einer erfahrenen Ärztin und Bestsellerautorin, habe ich dieses Buch geschrieben, um dir zu helfen, deinen Darm besser zu verstehen. Denn: Ein gesunder Darm bedeutet so viel mehr als nur gute Verdauung – er ist die Basis für unser Wohlbefinden, unsere Figur, unsere Energie!Wir beantworten darin fast 200 der häufigsten Fragen, die immer wieder gestellt werden: Was ist das Mikrobiom – und wie bringe ich es ins Gleichgewicht? Was hilft bei Blähungen? Wann ist eine Darmspiegelung sinnvoll? Und wie hängt eigentlich der Darm mit der Psyche zusammen?In Kapiteln wie „Das Mikrobiom näher betrachtet“ oder „Den Darm in Bewegung bringen“ zeigen wir dir, wie du mit kleinen Veränderungen im Alltag Großes bewirken kannst – ganz ohne Diätstress oder komplizierte Regeln.Mit Herz, Wissen und viel Praxiserfahrung – für deine Gesundheit!
✔ Ganzheitliche Versorgung – jeden Tag
✔ Protein & Ballaststoffe – sinnvoll kombiniert
✔ Angenehm leicht – gut verträglich
✔ Schnell zubereitet – perfekt im Alltag
✔ Bewusster Genuss – moderne Ernährung leicht gemacht
Unser PROTEIN BALANCE SHAKE steht für eine moderne, ganzheitliche Form der funktionellen Ernährung. Die neue Rezeptur baut auf einem bewährten Konzept auf und verbindet hochwertige Proteinquellen mit ausgewählten Ballaststoffen. Für eine ausgewogene Ergänzung des täglichen Speiseplans.Im Mittelpunkt steht ein sorgfältig zusammengestellter Proteinkomplex aus Molkenprotein, Erbsenprotein und der Süßlupine. Diese Kombination vereint drei wertvolle Eiweißquellen, deren Aminosäureprofile sich sinnvoll ergänzen und so eine vielseitige Proteinversorgung ermöglichen.Ergänzt wird die Rezeptur durch lösliche Akazienfaser, einen gut verträglichen, präbiotischen Ballaststoff, der das Mikrobiom gezielt unterstützt. Zusammen entsteht ein Trinkpulver, das Protein und präbiotische Komponenten in einem Produkt vereint und sich flexibel in den Alltag integrieren lässt.Der PROTEIN BALANCE SHAKE eignet sich ideal für die tägliche Anwendung und liefert, abgestimmt auf moderne ernährungsphysiologische Bedürfnisse, hochwertige Eiweißbausteine sowie gezielt eingesetzte Mikronährstoffe. Eine durchdachte Kombination für alle, die ihre Ernährung bewusst gestalten möchten.So schmeckt zeitgemäße Ernährung, ausgewogen, vielseitig und inspiriert von wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Inhalt: 0.44 Kilogramm (113,41 € / 1 Kilogramm)
✔ Ganzheitliche Versorgung – jeden Tag
✔ Protein & Ballaststoffe – sinnvoll kombiniert
✔ Angenehm leicht – gut verträglich
✔ Schnell zubereitet – perfekt im Alltag
✔ Bewusster Genuss – moderne Ernährung leicht gemacht
Unser PROTEIN BALANCE SHAKE steht für eine moderne, ganzheitliche Form der funktionellen Ernährung. Die neue Rezeptur baut auf einem bewährten Konzept auf und verbindet hochwertige Proteinquellen mit ausgewählten Ballaststoffen. Für eine ausgewogene Ergänzung des täglichen Speiseplans.Im Mittelpunkt steht ein sorgfältig zusammengestellter Proteinkomplex aus Molkenprotein, Erbsenprotein und der Süßlupine. Diese Kombination vereint drei wertvolle Eiweißquellen, deren Aminosäureprofile sich sinnvoll ergänzen und so eine vielseitige Proteinversorgung ermöglichen.Ergänzt wird die Rezeptur durch lösliche Akazienfaser, einen gut verträglichen, präbiotischen Ballaststoff, der das Mikrobiom gezielt unterstützt. Zusammen entsteht ein Trinkpulver, das Protein und präbiotische Komponenten in einem Produkt vereint und sich flexibel in den Alltag integrieren lässt.Der PROTEIN BALANCE SHAKE eignet sich ideal für die tägliche Anwendung und liefert, abgestimmt auf moderne ernährungsphysiologische Bedürfnisse, hochwertige Eiweißbausteine sowie gezielt eingesetzte Mikronährstoffe. Eine durchdachte Kombination für alle, die ihre Ernährung bewusst gestalten möchten.So schmeckt zeitgemäße Ernährung, ausgewogen, vielseitig und inspiriert von wissenschaftlichen Erkenntnissen.
✔ Ganzheitliche Versorgung – jeden Tag
✔ Protein & Ballaststoffe – sinnvoll kombiniert
✔ Angenehm leicht – gut verträglich
✔ Schnell zubereitet – perfekt im Alltag
✔ Bewusster Genuss – moderne Ernährung leicht gemacht
Unser PROTEIN BALANCE SHAKE steht für eine moderne, ganzheitliche Form der funktionellen Ernährung. Die neue Rezeptur baut auf einem bewährten Konzept auf und verbindet hochwertige Proteinquellen mit ausgewählten Ballaststoffen. Für eine ausgewogene Ergänzung des täglichen Speiseplans.Im Mittelpunkt steht ein sorgfältig zusammengestellter Proteinkomplex aus Molkenprotein, Erbsenprotein und der Süßlupine. Diese Kombination vereint drei wertvolle Eiweißquellen, deren Aminosäureprofile sich sinnvoll ergänzen und so eine vielseitige Proteinversorgung ermöglichen.Ergänzt wird die Rezeptur durch lösliche Akazienfaser, einen gut verträglichen, präbiotischen Ballaststoff, der das Mikrobiom gezielt unterstützt. Zusammen entsteht ein Trinkpulver, das Protein und präbiotische Komponenten in einem Produkt vereint und sich flexibel in den Alltag integrieren lässt.Der PROTEIN BALANCE SHAKE eignet sich ideal für die tägliche Anwendung und liefert, abgestimmt auf moderne ernährungsphysiologische Bedürfnisse, hochwertige Eiweißbausteine sowie gezielt eingesetzte Mikronährstoffe. Eine durchdachte Kombination für alle, die ihre Ernährung bewusst gestalten möchten.So schmeckt zeitgemäße Ernährung, ausgewogen, vielseitig und inspiriert von wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Welche Funktion hat unser Darm?
Der Darm ist genaugenommen ein Muskelschlauch, der aus Dickdarm und Dünndarm besteht. Dieser ist die 5–8 Meter lange Verbindung vom Magen zum After. Der Darm ist hauptsächlich für die Verdauung unserer Nahrung zuständig. Doch das ist lange nicht alles. Der Darm ist außerdem an der Produktion von Hormonen beteiligt und spielt eine große Rolle bei der Abwehr von Krankheitserregern. Die Darmwand ist mit einer Vielzahl an Nerven ausgestattet, weshalb bei einigen Menschen auch Stress ein hoher Einflussfaktor auf Bauchschmerzen, Durchfall und Verstopfungen sein kann. BK Nutrition by Barbara Klein vertritt einen ganzheitlich hollistischen Lebensstil. Die richtige Ernährung, eine gut durchdachte Darmsanierung (Produkte by BK NUTRITION) und ausreichend moderate Bewegung können dazu beitragen, auch deine Darmgesundheit positiv zu beeinflussen.
Darmsanierung durch gesunde Darmbakterien, Probiotika & Co.
Im Internet kursieren eine Vielzahl unterschiedlichster Empfehlungen und Erfahrungen, die unsere Darmflora positiv beeinflussen sollen. Diese reichen von Darmaufbau-Kapseln, über spezielle Diäten bis hin zu Fasten- und Darmkuren. Womöglich haben diese therapeutischen Maßnahmen sogar eine Daseinsberechtigung. Dennoch ist es für viele Menschen nicht leicht, gänzlich auf feste Nahrung zu verzichten, den Darm durch zugeführte Öle oder Salze vollständig zu entleeren oder sogar auf Einläufe zurückzugreifen. Wir von BK NUTRITION by Barbara Klein bieten dir hochqualitative Nahrungsergänzung, die dir bei einer Darmsanierung schrittweise, unterstützend helfen kann dein Wohlbefinden zu verbessern. Sicher abgepackt in Sticks und Sachets bleiben unsere Nahrungsergänzungsmittel unberührt und kommen somit in höchster Qualität bei dir an. Außerdem können sie durch die einzelne Verpackung ideal transportiert und somit einfach in den Alltag integriert werden.
Darmsanierung – Produktübersicht BK Nutrition by Barbara:
● LACTOMETABOL SHAKE: Starke Darmgesundheit trifft auf Premium-Protein! Dein täglicher Shake für Ausgeglichenheit und Energie! Erlebe die perfekte Verbindung aus hochwertigem Eiweiß, präbiotischen Ballaststoffen und essenziellen Nährstoffen mit unserem einzigartigen Shake.
● BUCH "Was ist los mit meinem Darm?": Dieses Buch begleitet dich auf deinem Weg, Antworten zu finden, wieder in deinem Körper anzukommen und deinem Darm endlich die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient.
● LACTO METABOL PRO: Die Zusammensetzung des Mikrobiom entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit Extrapfunden zu kämpfen haben, Unsere Nahrungsergänzung mit “freundlichen” Bakterien können einen positiven Einfluss auf den Darm haben und somit helfen die Nahrung richtig zu verwerten.
● LACTOMETABOL 5-TAGE-KUR: Es gibt viele Ursachen, die unsere Darmbalance zerstören können. Alkohol, Stress und Antibiotika sind nur wenige Dinge davon. Der funktionierende Darm ist das wichtigste Organ und kann mit Pyour (mit studiengeprüftem patentiertem Inhaltsstoff) umfassend unterstützt werden. Präbiotika füttern die “guten” Darmbakterien und können durch die enthaltenen Flohsamenschalen und dem Aloe Vera-Konzentrat zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.
● LACTOMETABOL IMMUN: Die perfekte Ergänzung zur 5-TAGE KUR, ist unser LACTOMETABOL IMMUN. Der Immunbooster führt deinem Körper 3 Milliarden gesunde Darmbakterien (Lactobacillus Thamnosus & Bifido Animalis) zu. Das enthaltene Vitamin C, D und Zink trägt darüber hinaus zur normalen Funktion des (Darm-) Immunsystems bei.
FAQ
Darmsanierung - wie funktioniert sie?
Bei der Darmsanierung geht es darum, den Darm Schritt für Schritt ins Gleichgewicht zu bringen. Die richtigen Pro- und Präbiotika können neben einer gesunden, ballaststoffreichen und ausgewogenen Ernährung dazu beitragen, die Darmflora wieder fit zu bekommen.
Welche Probiotika gegen Blähungen?
Probiotika mit den Bakterienstämmen Lactobacillus Thamnosus und Bifido Aimalis können bei Blähungen langfristig dazu beitragen, die unangenehmen Darmgase zu mildern.
Was tun für Darmgesundheit?
Das wichtigste um die Darmgesundheit langfristig zu unterstützen ist eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Vitaminen, Ballaststoffen, Nährstoffen, einem gesunden Gewichtsmanagement und ausreichend moderat Bewegung. Unterstützend dazu können Nahrungsergänzungsmittel angepasst auf die Darmgesundheit zum Wohlbefinden beitragen.
Was hat der Darm mit dem Immunsystem zu tun?
Ist die Immunfunktion des Darms geschwächt, verliert der gesamte Körper an körpereigenen Abwehrkräften. Das heißt, die Gesundheit unseres Darms beeinflusst unser Immunsystem maßgeblich.