3 Einsatzbereiche - und nur 1 Trainings-SET! ...bringe dein Workout auf ein neues Level! 3 Einsatzbereiche – und nur 1 Trainings-SET! Home-Training/Groupfitness  Indoor auf dem Laufband Outdoor zum Walking & Running ...so effektiv gab es selten! Das Set beinhaltet: 2 x XCO-TRAINER® (ALU PREMIUM) in der Sonderfarbe Pink2 x Handschlaufen1 x Trainingsplan "SHAPE / HOMETRAINING"   EAN: 4260059767781   XCO TRAINING: Das Geheimnis liegt im Inneren der XCO's (dynamische statt tote Masse!) und dieses Geheimnis ist nicht nur sehr effektiv, sondern macht auch noch sehr viel Spaß! Die beiden eloxierten Aluminiumröhren von ca. 27 cm Länge und einem Gewicht von jeweils ca. 590g sind zu zwei Dritteln mit einer speziellen, losen Masse gefüllt.Diese werden beim XCO TRAINING entweder rhythmisch eingesetzt oder temporär in den passenden Gürtel gesteckt. Sie erhöhen nicht nur die Intensität, sie integrieren die Schulterpartie und den gesamten Bauch und Rücken. XCO WALKING & RUNNING: Die Weltneuheit XCO® WALKING & RUNNING ist ein Training für Einsteiger und Fortgeschrittene und verbessert die Konditionen auf unterhaltsamste, sanfteste Art und Weise. XCO WALKING & RUNNING ist primär ein Training unter freiem Himmel, welches aber auch bei schlechtem Wetter Indoor (Laufband) sehr effektiv ist und viel Spaß macht. Gerne auch mal mit ihrem Lauftreff!  XCO ist sehr leicht und schnell erlernbar ist Herz-Kreislauf- und Muskelkraft-Ausdauertraining in einem ist das optimale Training zur Gewichtsreduktion schützt Gelenke durch den REACTIVE IMPACT hat eine akkustische Trainingskontrolle ist für Einsteiger und Fortgeschrittene EINSATZGEBIETE: Athletik-Training Performance-Training Individual- und Teamsport 'Fitness-Training und Aerobic Therapie und Reha    

Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen! Mit dem FLEXI-BAR STANDARD wirst du dein persönliches Trainingsziel erreichen: der FLEXI-BAR STANDARD ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet. Der FLEXI-BAR STANDARD ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückengesundheit und Gymnastik ausgezeichnet. Du kannst den FLEXI-BAR STANDARD zur Prävention und Nachsorge einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert. Um dir für den FLEXI-BAR noch mehr Informationen geben zu können und die Übungen noch besser zu verdeutlichen, haben wir eine Einführungs- + Trainings-DVD für dich entwickelt. Inkl. Einführungs-DVD ab sofort GRATIS zum FLEXI-BAR  Inkl. Trainingspläne 1-2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen. Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Schon nach kurzer Zeit erhälst du ein völlig neues Körpergefühl Propriozeptive Trainingsform bei Nacken- und Rückenschmerzen Bindegewebefestigung Haltungsverbesserung Bodystyling Po Muskeldefinition Fettverbrennung Steigerung der Konzentrationsfähigkeit Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden Technische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR STANDARD in der Sonderfarbe Pink:Länge: 153,5 cmGewicht: 518gEAN: 4260059761055