Mehrfach ausgezeichnet und zertifiziert!
FLEXI-BAR® - RÜCKEN (DVD)
19,90 €*
Mit Barbara Klein
FLEXI-BAR® – Zauberstab für Rumpf und Rücken.
Der Topseller hat sich inzwischen millionfach bewährt. Gehe aktiv gegen Schmerzen vor oder stärke deinen Rücken vorbeugend! Das Geheimnis des FLEXI-BAR®s liegt in der Tiefe, und zwar in der Stärkung der tiefen Muskulatur – besonders des Rückens. Lerne auf dieser DVD den FLEXI-BAR® ganz neu kennen und trainiere den „Core“.
Barbara Klein zeigt dir die effektivsten Übungen für deine starke Körpermitte.
Darsteller: Barbara KleinSprache: DeutschSpieldauer: ca. 68 Minuten
Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul
FLEXI-BAR® - TONING INTENSIV (DVD)
19,90 €*
Barbara Klein, Andy Sasse, Ramona Aschka
Mache dich rundum fit mit dem Erfolgsprodukt aus dem Hause FLEXI-SPORTS®, dem FLEXI-BAR®. Unser „Zauberstab für Rumpf und Rücken“ kann noch viel mehr als „nur“ Rückentraining.
Entdecke durch Toning mit dem FLEXI-BAR® ein straffe(nde)s Programm, das deinen ganzen Körper fordert und fit macht, besonders aber Bauch, Beine und Po. Trainiere Kraft, Ausdauer und die Koordination in drei unterschiedlichen Intensitätsstufen und tue etwas für den ganzen Körper.
Barbara Klein und ihr Team haben ganz neue Übungen für dich entwickelt, die dich in kurzer Zeit richtig fit machen – und das darf man auch sehen!
MULTILEVEL WORKOUT
Geeignet für Einsteiger bis Athleten: Andy Sasse, Barbara Klein und Ramona Aschka trainieren jeweils in einem anderen Level - folge einfach der Person die deinem momentanen Fitness-Level entspricht.
Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse, Ramona AschkaSprache: DeutschSpieldauer: ca. 50 Minuten
Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS® / das modul