FLEXI-BAR® - TONING INTENSIV (DVD)

Mit Barbara Klein FLEXI-BAR® – Zauberstab für Rumpf und Rücken. Der Topseller hat sich inzwischen millionfach bewährt. Gehe aktiv gegen Schmerzen vor oder stärke deinen Rücken vorbeugend! Das Geheimnis des FLEXI-BAR®s liegt in der Tiefe, und zwar in der Stärkung der tiefen Muskulatur – besonders des Rückens. Lerne auf dieser DVD den FLEXI-BAR® ganz neu kennen und trainiere den „Core“. Barbara Klein zeigt dir die effektivsten Übungen für deine starke Körpermitte.   Darsteller: Barbara KleinSprache: DeutschSpieldauer: ca. 68 Minuten  Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen! Mit dem FLEXI-BAR® STANDARD wirst du dein persönliches Trainingsziel erreichen: der FLEXI-BAR® STANDARD ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet.Der FLEXI-BAR® STANDARD ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückengesundheit und Gymnastik ausgezeichnet. Du kannst den FLEXI-BAR® STANDARD zur Prävention und Nachsorge einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert.Um nachhaltiger zu agieren und gleichzeitig mit technologischen Entwicklungen Schritt zu halten, haben wir uns entschieden, die Produktion der FLEXI-BAR® DVDs einzustellen.So findest du nun Informationen, Einführungs- und Trainingseinheiten rund um den FLEXI-BAR® unter dem Link auf dem beigefügten Flyer und unter www.youtube.com/@BKBarbaraKleinOb Zuhause oder im Büro – ob Anfänger oder Fortgeschrittener – schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts.Inkl. Trainingsplan mit 19 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen.Schon nach kurzer Zeit erhältst du ein völlig neues KörpergefühlPropriozeptive Trainingsform bei Nacken- und RückenschmerzenBindegewebefestigungHaltungsverbesserungBodystylingPo MuskeldefinitionFettverbrennungSteigerung der KonzentrationsfähigkeitKann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werdenTechnische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR® STANDARD:Länge: 153,5 cmGewicht: 520 gEAN: 4260059761055

Die praktische Tragetasche für den FLEXI-BAR®. Diese praktische Tragetasche aus wetterbeständigen und sehr leichtem Material, bietet Schutz und Platz für einen FLEXI-BAR®. Durch den Tragegurt lässt sich so dein FLEXI-BAR® mühelos transportieren. Maße: 150 x 14 cmTrageriemen: 100 cmFarbe: rot (Passend für alle Modelle) EAN: 4260059761307

Regeneration und Training mit der Faszienrolle Aktiv gegen Verspannungen, Rückenschmerzen & MuskelkaterFaszien und deren Verbindungen sind in aller Munde. Die Physiotherapie löst diese Störungen, die sich in Triggerpunkten im Rücken oder allgemeinen Muskel- und Gelenkproblemen äußern können, mit myofaszialer Selbstmassage.

Zur FettverbrennungDer FLEXI-BAR® INTENSIV hilft dir erfolgreich die Fettverbrennung zu unterstützen. Wir empfehlen den FLEXI-BAR® INTENSIV auch vor allem  Personen mit kräftiger Statur, da sie den FLEXI-BAR® STANDARD in zu großer Ausladung schwingen, was die Wirkung zum einen herabsetzt und zum anderen zu Beschädigungen am FLEXI-BAR® führen kann.Etwas größer im Widerstand als der FLEXI-BAR® STANDARD fordert er dich zum schweißtreibenden und den Fettstoffwechsel anregenden Training heraus. Verbinde diesen Effekt mit möglichst viel Beinbewegung. Um nachhaltiger zu agieren und gleichzeitig mit technologischen Entwicklungen Schritt zu halten, haben wir uns entschieden, die Produktion der FLEXI-BAR® DVDs einzustellen.So findest du nun Informationen, Einführungs- und Trainingseinheiten rund um den FLEXI-BAR® unter dem Link auf dem beigefügten Flyer und unter www.youtube.com/@BKBarbaraKleinOb Zuhause oder im Büro – ob Anfänger oder Fortgeschrittener – schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts.Inkl. Trainingsplan mit 19 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen.Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues KörpergefühlSteigerung der FettverbrennungAnregung des FettstoffwechselsVerbesserung der KörperhaltungStärkung des BindegewebesFigurformung/ShapeTechnische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR® INTENSIVLänge: 153,5 cmGewicht: 540 gEAN: 4260059761246

Durchmesser: 27 cm inkl. Aufblasröhrchen Für gelenkschonendes Muskeltraining Der VIBRABALL mit seiner einzigartigen Ballhaut erlaubt viele neue Möglichkeiten im propriozeptiven und sensomotorischen Zirkel. Schulung der Feinmotorik und die sich fortsetzende Vibration (Schwingung) bringen neue Dimensionen in das Thema „Ball“ beim Zirkel-Training.   Durchmesser: 27 cmFarbe: gold EAN: 4260059761505