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Faszien-Fitnessrolle + DVD

29,90 €*

Produktnummer: SW10391
Regeneration und Training mit der Faszien-Fitnessrolle

Aktiv gegen Verspannungen, Rückenschmerzen & Muskelkater

Faszien und deren Verbindungen sind in aller Munde. Die Physiotherapie löst diese Störungen, die sich in Triggerpunkten im Rücken oder allgemeinen Muskel- und Gelenkproblemen äußern können, mit myofaszialer Selbstmassage.

Barbara zeigt, wie du das mit einer geeigneten Rolle selbst erledigen kannst: schnell, einfach und effektiv.

Die AGR Rückenwoche mit Barbara am 17.3. um 19 Uhr zum Thema „Rückengymnastik Modern"

In dieser Trainingseinheit erläutert Barbara Klein die möglichen Ursachen von Rücken- und Hüftproblemen und bietet zeitgleich verschiedene Lösungsansätze an

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zur therapeutischen Anwendung für zuhause. Besonders geeignet zur faszialen Massage in Verbindung mit unserem hochwertigen BODY CARE Körper Öl.ACHTUNG Wir bitten dich folgendes beim Einsatz der BK Schröpfköpfe zu beachten!Die Anwendungsdauer der BK Schröpfköpfe bitte nur langsam steigern. Beginne mit 5 – 10 Sekunden und lasse die Schröpfköpfe nie länger als 30 Sekunden auf der Haut verweilen.Hautrötungen und blaue Flecken können, je nach Hauttyp und Bindegewebe, auftreten.Bitte verwende die BK Schröpfköpfe ausschließlich für die dafür vorhergesehene Mobilisationsmassage auf der Hautoberfläche.Nicht für Babys, Kinder und Schwangere geeignet.

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Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen! Mit dem FLEXI-BAR STANDARD wirst du dein persönliches Trainingsziel erreichen: der FLEXI-BAR STANDARD ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet. Der FLEXI-BAR STANDARD ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückengesundheit und Gymnastik ausgezeichnet. Du kannst den FLEXI-BAR STANDARD zur Prävention und Nachsorge einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert. Um dir für den FLEXI-BAR noch mehr Informationen geben zu können und die Übungen noch besser zu verdeutlichen, haben wir eine Einführungs- + Trainings-DVD für dich entwickelt. Inkl. Einführungs-DVD ab sofort GRATIS zum FLEXI-BAR  Inkl. Trainingspläne 1-2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen. Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Schon nach kurzer Zeit erhälst du ein völlig neues Körpergefühl Propriozeptive Trainingsform bei Nacken- und Rückenschmerzen Bindegewebefestigung Haltungsverbesserung Bodystyling Po Muskeldefinition Fettverbrennung Steigerung der Konzentrationsfähigkeit Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden Technische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR STANDARD:Länge: 153,5 cmGewicht: 518gEAN: 4260059761055

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