FASZIEN-FITNESSROLLE + DVD
Regeneration und Training mit der Faszien-Fitnessrolle
Aktiv gegen Verspannungen, Rückenschmerzen & Muskelkater
Faszien und deren Verbindungen sind in aller Munde. Die Physiotherapie löst diese Störungen, die sich in Triggerpunkten im Rücken oder allgemeinen Muskel- und Gelenkproblemen äußern können, mit myofaszialer Selbstmassage.
Barbara zeigt, wie du das mit einer geeigneten Rolle selbst erledigen kannst: schnell, einfach und effektiv.
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Die AGR Rückenwoche mit Barbara zum Thema „Rückengymnastik Modern"
24. Februar 2022
AKTUELLES
In dieser Trainingseinheit erläutert Barbara Klein die möglichen Ursachen von Rücken- und Hüftproblemen.