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Mehrfach ausgezeichnet und zertifiziert!
Ein Leben in Bewegung – funktionell, präventiv und ganzheitlich
Sport ist nicht gleich Sport. Für jeden von uns hat die Intensität der Bewegung eine andere Bedeutung. Das liegt nicht zuletzt daran, dass wir alle Individuen sind und unterschiedliche sportliche Möglichkeiten und Ansprüche an uns selbst haben. Was wir aber alle wissen und uns miteinander verbindet ist, dass ausreichend Bewegung, in jeglicher Form, nahezu immer zum eigenen Wohlbefinden führt.
FLEXI-BAR® STANDARD - Rot + Einführungs DVD
94,50 €*
Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen!
Mit dem FLEXI-BAR STANDARD wirst du dein persönliches Trainingsziel erreichen: der FLEXI-BAR STANDARD ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet.
Der FLEXI-BAR STANDARD ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückengesundheit und Gymnastik ausgezeichnet. Du kannst den FLEXI-BAR STANDARD zur Prävention und Nachsorge einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert.
Um dir für den FLEXI-BAR noch mehr Informationen geben zu können und die Übungen noch besser zu verdeutlichen, haben wir eine Einführungs- + Trainings-DVD für dich entwickelt.
Inkl. Einführungs-DVD ab sofort GRATIS zum FLEXI-BAR
Inkl. Trainingspläne 1-2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen.
Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts.
Schon nach kurzer Zeit erhälst du ein völlig neues Körpergefühl
Propriozeptive Trainingsform bei Nacken- und Rückenschmerzen
Bindegewebefestigung
Haltungsverbesserung
Bodystyling
Po Muskeldefinition
Fettverbrennung
Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden
Technische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR STANDARD:Länge: 153,5 cmGewicht: 518gEAN: 4260059761055
FLEXI-BAR® STANDARD - Pink + Einführungs DVD
94,50 €*
Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen!
Mit dem FLEXI-BAR STANDARD wirst du dein persönliches Trainingsziel erreichen: der FLEXI-BAR STANDARD ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet.
Der FLEXI-BAR STANDARD ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückengesundheit und Gymnastik ausgezeichnet. Du kannst den FLEXI-BAR STANDARD zur Prävention und Nachsorge einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert.
Um dir für den FLEXI-BAR noch mehr Informationen geben zu können und die Übungen noch besser zu verdeutlichen, haben wir eine Einführungs- + Trainings-DVD für dich entwickelt.
Inkl. Einführungs-DVD ab sofort GRATIS zum FLEXI-BAR
Inkl. Trainingspläne 1-2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen.
Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts.
Schon nach kurzer Zeit erhälst du ein völlig neues Körpergefühl
Propriozeptive Trainingsform bei Nacken- und Rückenschmerzen
Bindegewebefestigung
Haltungsverbesserung
Bodystyling
Po Muskeldefinition
Fettverbrennung
Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden
Technische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR STANDARD in der Sonderfarbe Pink:Länge: 153,5 cmGewicht: 518gEAN: 4260059761055
Aktuell nicht verfügbar
32 St. GUMMI-SEILRINGE -KOMPLETTSATZ (FLEXI-SPORTS Hexagon Trampolin) SCHWARZ
29,90 €*
32 St. Gummi-Seilringe mit 22 cm Länge passend für FLEXI-SPORTS Basic Trampolin
Das Trampolin überzeugt durch Qualität und wurde dementsprechend auch mit dem GS Siegel für geprüfte Sicherheit ausgezeichnet. Die Gummi-Seilringe sind jedoch Verschleißteile und müssen erfahrungsgemäß regelmäßig ausgetauscht werden. Leider können wir keine allgemeine Auskunft darüber geben, wie häufig das der Fall ist. Die Abnutzung ist davon abhängig, wie häufig und intensiv du dein Trampolin nutzt. Faustregel: Wenn das Sprungverhalten sich spürbar ändert oder die Ummantelung der Gummi-Seilringe sich löst, solltest du die Seilringe austauschen.
Aktuell nicht verfügbar
FASZIEN-FITNESSROLLE
29,90 €*
Regeneration und Training mit der Faszienrolle
Aktiv gegen Verspannungen, Rückenschmerzen & MuskelkaterFaszien und deren Verbindungen sind in aller Munde. Die Physiotherapie löst diese Störungen, die sich in Triggerpunkten im Rücken oder allgemeinen Muskel- und Gelenkproblemen äußern können, mit myofaszialer Selbstmassage.
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VIBRABALL - Gold
9,90 €*
14,90 €*
(33.56% gespart)
Durchmesser: 27 cm inkl. Aufblasröhrchen
... für gelenkschonendes Muskeltraining!
Der Vibra-Ball mit seiner einzigartigen Ballhaut erlaubt viele neue Möglichkeiten im propriozeptiven und sensomotorischen Zirkel. Schulung der Feinmotorik und die sich fortsetzende Vibration (Schwingung) bringen neue Dimensionen in das Thema „Ball“ beim Zirkel-Training.
Durchmesser: 27 cmFarbe: gold
EAN: 4260059761505
FLEXI-BAR® INTENSIV - Blau + Einführungs DVD
99,50 €*
Zur Fettverbrennung
Der FLEXI-BAR INTENSIV hilft dir erfolgreich die Fettverbrennung zu unterstützen.
Wir empfehlen den FLEXI-BAR INTENSIV auch vor allem Personen mit kräftiger Statur, da sie den FLEXI-BAR STANDARD in zu großer Ausladung schwingen, was die Wirkung zum einen herabsetzt und zum anderen zu Beschädigungen am FLEXI-BAR führen kann.
Etwas größer im Widerstand als der FLEXI-BAR STANDARD fordert er dich zum schweißtreibenden und den Fettstoffwechsel anregenden Training heraus. Verbinde diesen Effekt mit möglichst viel Beinbewegung. Unsere neue Gymnastik-DVD mit Barbara Klein u. Andy Sasse zeigt dir wie´s geht.
Um dir für den FLEXI-BAR noch mehr Informationen geben zu können und die Übungen noch besser zu verdeutlichen, haben wir eine Einführungs- + Übungs DVD für dich entwickelt.
Inkl. Einführungs-DVD ab sofort GRATIS zum FLEXI-BAR
Inkl. Trainingspläne 1-2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen.
Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts.
Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl
Steigerung der Fettverbrennung
Anregung des Fettstoffwechsels
Verbesserung der Körperhaltung
Stärkung des Bindegewebes
Figurformung/Shape
Technische Daten:
ORIGINAL FLEXI-BAR INTENSIVLänge: 153,5 cmGewicht: 535gEAN: 4260059761246
FLEXI-BAR® PROTECTION-BAG - Rot
8,90 €*
Die praktische Tragetasche für den FLEXI-BAR.
Diese praktische Tragetasche aus wetterbeständigen und sehr leichtem Material, bietet Schutz und Platz für einen FLEXI-BAR.
Durch den Tragegurt lässt sich so dein FLEXI-BAR mühelos transportieren.
Maße: 150 x 14 cmTrageriemen: 100 cmFarbe: rot
(Passend für alle Modelle)
EAN: 4260059761307
GYMNASTIKBÄNDER 3 STÄRKEN inkl. Aufbewahrungsbeutel
29,90 €*
Praktische, elastische Fitnessbänder im Set
Auch zuhause kannst du dich fit halten mit den BK by Barbara Klein Sports Widerstandsbändern. Du bekommst sie in 3 unterschiedlichen Stärken aus denen du die passende auswählst, je nach individueller Fitness und Übung.Geeignet für dein Ganzkörpertraining, Kraft- und Koordination, Ausdauer und präventives sowie regeneratives Training.
Was erhalte ich?
Widerstandsband, light, rosa
Widerstandsband, medium, lila
Widerstandsband, heavy, türkis
Meshbeutel mit Logo
Auf einen Blick
Fitnessbänder
in 3 Stärken
nicht für Kinder unter 14 Jahren geeignet
Maße: ca. 21,5 x 24 x 8 cm
FLEXI-BAR® - RÜCKEN (DVD)
19,90 €*
Mit Barbara Klein
FLEXI-BAR – Zauberstab für Rumpf und Rücken.
Der Topseller hat sich inzwischen millionfach bewährt. Gehe aktiv gegen Schmerzen vor oder stärke deinen Rücken vorbeugend! Das Geheimnis des FLEXI-BARs liegt in der Tiefe, und zwar in der Stärkung der tiefen Muskulatur - besonders des Rückens. Lerne auf dieser DVD den FLEXI-BAR ganz neu kennen und trainiere den „Core“.
Barbara Klein zeigt dir die effektivsten Übungen für deine starke Körpermitte.
Darsteller: Barbara KleinSprache: DeutschSpieldauer: ca. 68 Minuten
Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul
REHA LOOP SET Gelb
24,50 €*
Big Loop und Mini Loop Gelb für Einsteiger
Schmal, leicht und variabel – werde fit mit unserem REHA LOOP SET von BK SPORT:
Oberkörper, Bauch, Beine, Po – mit dem REHA LOOP SET von BK SPORT sind deinem Training keine Grenzen gesetzt.
Das Set eignet sich sowohl für Reha und effektive Dehn-und Stretching Übungen in der Physiotherapie, als auch für hohe Belastungsansprüche im Leistungssport. Die verschiedenen Widerstandsstärken bieten dir dabei zahlreiche Kombinationsmöglichkeiten und steigern Schritt für Schritt deine Trainingsintensität. Je nach Wunsch kannst du frei mit den Loops trainieren, oder sie an einem festen Ankerpunkt fixieren, um so auch verschiedene Trainingshöhen (Trainingsreize) zu generieren.
Warum mit Loops trainieren?
Das Grundprinzip des Trainings mit den Loops ist klar: Die Loops bestehen aus Gummi und je weiter du sie dehnst, desto größer wird der Widerstand. Die Loops ziehen zeitgleich zum Ausgangspunkt zurück. Dabei muss deine Muskulatur bei jeder Übung sowohl konzentrisch-, als auch exzentrisch gegen den generierten Widerstand ankämpfen. Das Workout mit den Loops steigert somit die Bewegungskraft unter einer vollständigen Muskelstimulation.
Die Vorteile des Trainings mit den Loops
· Nahezu unbegrenzte Übungsmöglichkeiten
· Ideale Trainingstools für dynamisches Ganzkörpertraining
· Erhöhte exzentrische Belastung
· Geeignet für jedes Trainingslevel
· Einsatz im Präventionsbereich
· Verwendung in der Rehabilitation nach Verletzungen und in der Physiotherapie
· Einsetzbar als Ergänzungstool z.B. beim Walken oder Laufen
· Ideal für Dehn- und Stretchingübungen
· Für Einzel-und Partnerübungen geeignet
· Platzsparende Trainingsmöglichkeit im Indoor- und Outdoor Bereich
· Mit anderen Geräten kombinierbar, z.B. Trampolin, zusätzliches Arm- und Rumpftraining
· Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis
Größe: Big Loop 1040 x 13 x 4,5mm und Mini Loop 250 x 50 x 0,5mm
Aktuell nicht verfügbar
XCO - ALU PREMIUM SET
109,90 €*
Inkl. Trainingsprogramme XCO SHAPE / HOME + XCO WALKING & RUNNING
... bringen Sie Ihr Workout auf ein neues Level!
Das Set beinhaltet:
2 x XCO SHAPE - ALU PREMIUM hellrot
2 x Handschlaufen
1x DVD "XCO SHAPE WORKOUT"
1x DVD "XCO WALKING & RUNNING"
1 x Trainingsplan "SHAPE / HOMETRAINING"
1 x Trainingsplan "WALKING & RUNNING" im Pocketformat
Thermogriffe aus hygienischen Gründen nicht mehr erhältlich
XCO TRAINING:
Das Geheimnis liegt im Inneren der XCO's (dynamische statt tote Masse!) und dieses Geheimnis ist nicht nur sehr effektiv, sondern macht auch noch sehr viel Spaß! Die beiden eloxierten Aluminiumröhren von ca. 27 cm Länge und einem Gewicht von jeweils ca. 590g sind zu zwei Dritteln mit einer speziellen, losen Masse gefüllt. Diese werden beim XCO TRAINING entweder rhythmisch eingesetzt oder temporär in den passenden Gürtel gesteckt. Sie erhöhen nicht nur die Intensität, sie integrieren die Schulterpartie und den gesamten Bauch und Rücken.
ist sehr leicht und schnell erlernbar
ist Herz-Kreislauf- und Muskelkraft-Ausdauertraining in einem
ist das optimale Training zur Gewichtsreduktion
schützt Gelenke durch den REACTIVE IMPACT
hat eine akkustische Trainingskontrolle
ist für Einsteiger und Fortgeschrittene
XCO WALKING & RUNNING:
Die Weltneuheit XCO® WALKING & RUNNING ist ein Training für Einsteiger und Fortgeschrittene und verbessert die Konditionen auf unterhaltsamste, sanfteste Art und Weise. XCO WALKING & RUNNING ist primär ein Training unter freiem Himmel, welches aber auch bei schlechtem Wetter Indoor (Laufband) sehr effektiv ist und viel Spaß macht. Gerne auch mal mit ihrem Lauftreff!
EINSATZGEBIETE:
Athletik-Training
Performance-Training Individual- und Teamsport
'Fitness-Training und Aerobic
Therapie und Reha
XCO SHAPE WORKOUT (DVD)
mit Barbara Klein
Dieses absolut gelenkschonende, aber trotzdem abwechslungsreiche und spannende Training optimiert sowohl die Körperspannung als auch die Fettverbrennung. Absolut einmalig und unvergleichlich ist der Einsatz der losen Masse beim Training im Wohnzimmer. Eigentlich ein outdoor-Training vieler Athleten und Einsteiger beim Walken, nutzt du hier das reaktive Training platzsparend und effektiv zuhause.
Darsteller: Barbara KleinSprache: DeutschSpieldauer: ca. 70 Minuten
Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: Infoprogramm
Produktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul
XCO WALKING & RUNNING (DVD)
DAS REACTIVE LAUF- UND TRIMM DICH KONZEPT mit Evi Sachenbacher-Stehle & Tobias Angerer
Die Trainings-DVD mit den beiden Top-Athleten des Langlaufsports. Evi Sachenbacher-Stehle und Tobias Angerer zeigen dir in Ihren Heimatbergen wie du deine Laufeinheit mit dem XCO® ganz einfach um 25% steigern und gleichzeitig zu einem Ganzkörperworkout machen kannst . Lasse deine Muskeln und Gelenke vom einmaligem XCO®-EFFEKT profitieren.
THE REACTIVE WALK AND WEIGHT LOSS CONCEPT
Evi Sachenbacher-Stehle and Tobias Angerer show you how XCO® Training at home can easily increase your walking effectiveness by 25% and give you a total body workout Let your muscles and joints profit from the unique XCO®-EFFEKT.
Darsteller: Evi Sachenbacher-Stehle, Tobias AngererSprache: Deutsch / EnglischSpieldauer: ca.50 Minuten
Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul
FUNCTIONAL TRAININGSBODEN FÜR ZUHAUSE - Grau
135,00 €*
Inkl. Trainings-DVD "Training mit dem functional Trainingsboden"
Der Allrounder mit der Kantenlänge 88 cm x 88 cm (91,5 x 91,5cm) und abgeflachter Anlaufkante auf jeder Seite.
Geeignet für das Training zuhause, aber auch als gelenkschonende Unterlage für stehende Tätigkeiten wie Kochen, Bügeln etc. oder fürs Kinderzimmer.
60% weniger Belastung auf Gelenke (Hüfte, Knie etc.)
Bestmöglicher Schutz für den Trainierenden
Optimiertes Functional Training
Effizientes funktionelles Training und optimaler Schutz für den Sportler
Der funktionelle Boden der Firma FLEXI-SPORTS® wurde speziell für Functional Fitness entwickelt und ist hochbelastbar. Er gibt dem Trainierenden Halt und unterstützt ihn so beim Training, schützt aber gleichzeitig die Gelenke. Der optimale Boden für funktionelles Training ist weder hart noch weich, sondern dämpfend und elastisch! Die Grundlage funktionellen Trainings ist der Boden.
Lieferumfang:
1x FUNCTIONAL TRAININGSBODEN (grau)1x DVD "Training mit dem funktionellen Boden" (ca. 55 Min.)
FUNCTIONAL TRAININGSBODEN (weitere Informationen)
Die Matte wird nach höchsten Sicherheitsansprüchen und Qualitätsstandards nach der ISO-Norm 9001:2000 in Deutschland hergestellt und produziert. Wir geben Ihnen zwei Jahre Garantie auf den funktionellen Boden.
Der Boden für funktionelles Training besteht vollständig aus dauerelastischem Polyurethan (PUR)-Schaum. Es wirkt belastungsreduzierend und rutschfest und bietet so dem Athleten maximalen Komfort und Schutz. Außerdem ist der Boden schallisolierend und wärmeisolierend. Der robuste Boden vereint also alle Anforderungen, die man an einen modernen Trainingsboden stellt: gesund, angenehm und gelenkschonend.
beständig
dämpfend
antibakteriell
allergiefrei
hygienisch
hautfreundlich
Kangenlänge: 88 x 88cm Gesamtgröße: 91,5 x 91,5 cm Stärke: 15 mmFarbe: dunkelgrauMaterial: PUR Schaum
DVD - Training mit dem funktionellen Boden
Effektives Workout mit Barbara Klein und Andreas SasseBarbara Klein und Andreas Sasse präsentieren zwei Varianten des Workouts auf dem funktionalen Boden von FLEXI-SPORTS. Der Boden ist aus hygienischem, antibakteriellen und dämpfendem PurTec Material.
Es handelt sich also nicht nur um irgendeine Matte, auf der Sie trainieren, sondern um ein Bodensystem, das Sie und Ihren Körper schützt: beim Gehen, Stehen, Springen, Laufen, Knien auf dem funktionalen Boden werden bis zu 60% der Belastung auf Knie- und Hüftgelenke reduziert.
Beim Trainingsteil „Cardio“ wird ein Herz-Kreislauf-Training absolviert, das den Stoffwechsel aktiviert und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Beim „Floorwork“ werden Ganzkörperübungen auf dem Boden absolviert, bei denen Sie durch das dämpfende funktionale Material wunderbar geschützt trainieren werden und merken, wie angenehm das Training auf dem Boden für Ihre Gelenke ist.
Inhalt der DVD:
Einleitung
Cardio
Floorwork
Bonus: medROLL
Bonus: NutraLinea
Bonus: Trailer funktionaler Boden
Darsteller: Barbara Klein, Andy SasseSprache: DeutschSpieldauer: ca. 55 Minuten
Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul
REHA LOOP Gelb
18,90 €*
Big Loop Gelb für Einsteiger
Schmal, leicht und variabel – werde fit mit unserem REHA LOOP von BK SPORT:
Oberkörper, Bauch, Beine, Po – mit dem REHA LOOP von BK SPORT sind deinem Training keine Grenzen gesetzt.
Das Loop eignet sich sowohl für Reha und effektive Dehn-und Stretching Übungen in der Physiotherapie, als auch für hohe Belastungsansprüche im Leistungssport. Die verschiedenen Widerstandsstärken bieten dir dabei zahlreiche Kombinationsmöglichkeiten und steigern Schritt für Schritt deine Trainingsintensität. Je nach Wunsch kannst du frei mit den Loops trainieren, oder sie an einem festen Ankerpunkt fixieren, um so auch verschiedene Trainingshöhen (Trainingsreize) zu generieren.
Warum mit Loops trainieren?
Das Grundprinzip des Trainings mit den Loops ist klar: Die Loops bestehen aus Gummi und je weiter du sie dehnst, desto größer wird der Widerstand. Die Loops ziehen zeitgleich zum Ausgangspunkt zurück. Dabei muss deine Muskulatur bei jeder Übung sowohl konzentrisch-, als auch exzentrisch gegen den generierten Widerstand ankämpfen. Das Workout mit den Loops steigert somit die Bewegungskraft unter einer vollständigen Muskelstimulation.
Die Vorteile des Trainings mit den Loops
· Nahezu unbegrenzte Übungsmöglichkeiten
· Ideale Trainingstools für dynamisches Ganzkörpertraining
· Erhöhte exzentrische Belastung
· Geeignet für jedes Trainingslevel
· Einsatz im Präventionsbereich
· Verwendung in der Rehabilitation nach Verletzungen und in der Physiotherapie
· Einsetzbar als Ergänzungstool z.B. beim Walken oder Laufen
· Ideal für Dehn- und Stretchingübungen
· Für Einzel-und Partnerübungen geeignet
· Platzsparende Trainingsmöglichkeit im Indoor- und Outdoor Bereich
· Mit anderen Geräten kombinierbar, z.B. Trampolin, zusätzliches Arm- und Rumpftraining
· Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis
Größe: Big Loop 1040 x 13 x 4,5mm
Aktion
BK Gymnastikmatte
59,90 €*
Rutschfeste Gymnastikmatte
Mit der BK by Barbara Klein Gymnastikmatte kannst du ganz einfach daheim trainieren oder sie mit auf Reisen nehmen und an deinem Lieblingsort durchstarten. Denn dank der rutschfesten Unterseite gibt sie sicheren Halt für jeden Sport und eignet sich auch als Liegemöglichkeit. Die Markierungen auf der Oberseite dienen hierbei als Orientierungs- und Balancehilfe für jegliche Übungen. Du willst am liebsten gleich loslegen? Inspirationen zur Nutzung der Matte sowie diverse Yogaeinheiten findest du kostenlos auf meinem YouTube Kanal BK by Barbara Klein.
Was du bekommst!
Gymnastikmatte aus thermoplastischem Elastomere-Schaum
Rutschfeste Struktur auf der Unterseite
Markierungen als Orientierungshilfe
Tragegurt kann als Yoga Gurt verwendet werden
Maße
ca. 183 x 61 x 0,6 cm
FLEXI-BAR® KIDS - Grün - Einführungs DVD
69,00 €*
Ideal für Kinder von 6-12 Jahren
Der FLEXI-BAR KIDS ist mit seiner Größe von 1,15 m ideal für Kinder von 6-12 Jahren.
Anwendungen:
1. Gerade für Kinder ist das Trainieren des Gleichgewichtssinns, der Koordination und Körperhaltung sehr wichtig, die Grundsteine dazu werden noch vor der Pubertät gelegt. Außerdem muss eine schonende und auch sanfte Art der Muskelkräftigung gewählt werden. Beides wird mit dem FLEXI-BAR KIDS aufs Beste erreicht. Spezielle Gymnastikübungen erleichtern die Handhabung.
2. Neueste Zahlen belegen, dass in Deutschland ist fast jedes 3. Kind übergewichtig ist. Der FLEXI-BAR KIDS hilft hier besonders gelenkschonend, die überflüssigen Pfunde purzeln zu lassen, und den Fettstoffwechsel anzuregen. Über den Spaß am Schwingen wird das Abnehmen keine Last mehr sein.
Tipp: Der FLEXI-BAR KIDS eignet sich hervorragend auch für Senioren, für die der Umgang mit dem FLEXI-BAR STANDARD aufgrund seiner Länge und Schwungstärke zu schwierig ist.
Technische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR KIDS:Länge: 118 cmGewicht: 472gEAN: 4260059761413
REHA MINI LOOP Gelb
6,90 €*
MINI Loop Gelb für Einsteiger
Schmal, leicht und variabel – werde fit mit unserem REHA MINI LOOP von BK SPORT:
Oberkörper, Bauch, Beine, Po – mit dem REHA MINI LOOP von BK SPORT sind deinem Training keine Grenzen gesetzt.
Das Loop eignet sich sowohl für Reha und effektive Dehn-und Stretching Übungen in der Physiotherapie, als auch für hohe Belastungsansprüche im Leistungssport. Die verschiedenen Widerstandsstärken bieten dir dabei zahlreiche Kombinationsmöglichkeiten und steigern Schritt für Schritt deine Trainingsintensität. Je nach Wunsch kannst du frei mit den Loops trainieren, oder sie an einem festen Ankerpunkt fixieren, um so auch verschiedene Trainingshöhen (Trainingsreize) zu generieren.
Warum mit Loops trainieren?
Das Grundprinzip des Trainings mit den Loops ist klar: Die Loops bestehen aus Gummi und je weiter du sie dehnst, desto größer wird der Widerstand. Die Loops ziehen zeitgleich zum Ausgangspunkt zurück. Dabei muss deine Muskulatur bei jeder Übung sowohl konzentrisch-, als auch exzentrisch gegen den generierten Widerstand ankämpfen. Das Workout mit den Loops steigert somit die Bewegungskraft unter einer vollständigen Muskelstimulation.
Die Vorteile des Trainings mit den Loops
· Nahezu unbegrenzte Übungsmöglichkeiten
· Ideale Trainingstools für dynamisches Ganzkörpertraining
· Erhöhte exzentrische Belastung
· Geeignet für jedes Trainingslevel
· Einsatz im Präventionsbereich
· Verwendung in der Rehabilitation nach Verletzungen und in der Physiotherapie
· Einsetzbar als Ergänzungstool z.B. beim Walken oder Laufen
· Ideal für Dehn- und Stretchingübungen
· Für Einzel-und Partnerübungen geeignet
· Platzsparende Trainingsmöglichkeit im Indoor- und Outdoor Bereich
· Mit anderen Geräten kombinierbar, z.B. Trampolin, zusätzliches Arm- und Rumpftraining
· Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis
Größe: Mini Loop 250 x 50 x 0,5mm
FUNCTIONAL TRAININGSBODEN DOPPELMATTE - Grau
249,00 €*
Inkl. Trainings-DVD "Training mit dem funktionellen Boden"
Der Allrounder mit der Kantenlänge 88 cm x 156,5 cm (91,5 x 159,5 cm) und abgeflachter Anlaufkante auf jeder Seite.
Die Matte besteht aus zwei Einzelelementen, die im Puzzelverfahren miteinander verzahnt werden und ist auf jeder Seite mit einer abgeflachten Anlaufkante ausgestattet. Geeignet für Personal Trainer und das Training zuhause.
60% weniger Belastung auf Gelenke (Hüfte, Knie etc.)
Bestmöglicher Schutz für den Trainierenden
Optimiertes Functional Training
Effizientes funktionelles Training und optimaler Schutz für den Sportler
Der funktionelle Boden der Firma FLEXI-SPORTS® wurde speziell für Functional Fitness entwickelt und ist hochbelastbar. Er gibt dem Trainierenden Halt und unterstützt ihn so beim Training, schützt aber gleichzeitig die Gelenke. Der optimale Boden für funktionelles Training ist weder hart noch weich, sondern dämpfend und elastisch! Die Grundlage funktionellen Trainings ist der Boden.
Lieferumfang:
1x FUNCTIONAL TRAININGSBODEN (grau)1x DVD "Training mit dem funktionellen Boden" (ca. 55 Min.)
FUNCTIONAL TRAININGSBODEN (weitere Informationen)
Die Matte wird nach höchsten Sicherheitsansprüchen und Qualitätsstandards nach der ISO-Norm 9001:2000 in Deutschland hergestellt und produziert. Wir geben Ihnen zwei Jahre Garantie auf den funktionellen Boden.
Der Boden für funktionelles Training besteht vollständig aus dauerelastischem Polyurethan (PUR)-Schaum. Es wirkt belastungsreduzierend und rutschfest und bietet so dem Athleten maximalen Komfort und Schutz. Außerdem ist der Boden schallisolierend und wärmeisolierend. Der robuste Boden vereint also alle Anforderungen, die man an einen modernen Trainingsboden stellt: gesund, angenehm und gelenkschonend.
beständig
dämpfend
antibakteriell
allergiefrei
hygienisch
hautfreundlich
Kangenlänge: 88 x 156,5 cm Gesamtgröße: 91,5 x 159,5 cm Stärke: 15 mmFarbe: dunkelgrauMaterial: PUR Schaum
DVD - Training mit dem funktionellen Boden
Effektives Workout mit Barbara Klein und Andreas SasseBarbara Klein und Andreas Sasse präsentieren zwei Varianten des Workouts auf dem funktionalen Boden von FLEXI-SPORTS. Der Boden ist aus hygienischem, antibakteriellen und dämpfendem PurTec Material.
Es handelt sich also nicht nur um irgendeine Matte, auf der Sie trainieren, sondern um ein Bodensystem, das Sie und Ihren Körper schützt: beim Gehen, Stehen, Springen, Laufen, Knien auf dem funktionalen Boden werden bis zu 60% der Belastung auf Knie- und Hüftgelenke reduziert.
Beim Trainingsteil „Cardio“ wird ein Herz-Kreislauf-Training absolviert, das den Stoffwechsel aktiviert und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Beim „Floorwork“ werden Ganzkörperübungen auf dem Boden absolviert, bei denen Sie durch das dämpfende funktionale Material wunderbar geschützt trainieren werden und merken, wie angenehm das Training auf dem Boden für Ihre Gelenke ist.
Inhalt der DVD:
Einleitung
Cardio
Floorwork
Bonus: medROLL
Bonus: NutraLinea
Bonus: Trailer funktionaler Boden
Darsteller: Barbara Klein, Andy SasseSprache: DeutschSpieldauer: ca. 55 Minuten
Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul
XCO SHAPE HANDSCHLAUFE
7,50 €*
Ersatz Handschlaufe
Sie dient zur Fixierung des XCO-TRAINER® an der Hand.
Lieferumfang: 1 x Handschlaufe (passend für XCO SHAPE / WALKING & RUNNING / XCO - V)
GYMNASTIKREIFEN MIT AUFBEWAHRUNGSBEUTEL
19,90 €*
Gymnastikreifen mit Aufbewahrungsbeutel
Der „Hula-Hoop“ Reifen feiert sein Comeback, vereint Fitness und Spaß und ist mit seinem Durchmesser von ca. 100 cm ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Reifen ist einfach und schnell zerlegbar und somit sehr platzsparend zu verstauen. Die verschiedenen Elemente werden mittels Klick-System verbunden. Um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, kann der Durchmesser des Reifens verringert werden indem ein Teil entfernt wird. Besonders geeignet ist der Gymnastikreifen zum Trainieren der Körpermitte, für Ausdauer und Koordination.
Was erhalte ich?
Gymnastikreifen
Aufbewahrungsbeutel
Bedienungsanleitung
Auf einen Blick
Fitness- und Ausdauertraining für zuhause
Spaß für Jung und Alt
Einfache zusammensteckbar mittels Klick-System
Weiche und rutschfeste Ummantelung erleichtern ersten Übungseinheiten
Gut geeignet für Anfänger
Für Schwangere & Kinder unter 14 Jahren ungeeignet
Maße Außendurchmesser: ca. 100 cm
Gewicht ca. 1000 g
Material PP-Material
Aktuell nicht verfügbar
XCO - SHAPE SET
94,90 €*
3 Einsatzbereiche - und nur 1 Trainings-SET!
... bringe dein Workout auf ein neues Level!
3 Einsatzbereiche – und nur 1 Trainings-SET!
Home-Training/Groupfitness
Indoor auf dem Laufband
Outdoor zum Walking & Running
...so effektiv gab es selten!
Das Set beinhaltet:
2 x XCO-TRAINER® hellrot (ALU PREMIUM)2 x Handschlaufen1 x Trainingsplan "SHAPE / HOMETRAINING"
EAN: 4260059767781
XCO TRAINING:
Das Geheimnis liegt im Inneren der XCO's (dynamische statt tote Masse!) und dieses Geheimnis ist nicht nur sehr effektiv, sondern macht auch noch sehr viel Spaß! Die beiden eloxierten Aluminiumröhren von ca. 27 cm Länge und einem Gewicht von jeweils ca. 590g sind zu zwei Dritteln mit einer speziellen, losen Masse gefüllt.Diese werden beim XCO TRAINING entweder rhythmisch eingesetzt oder temporär in den passenden Gürtel gesteckt. Sie erhöhen nicht nur die Intensität, sie integrieren die Schulterpartie und den gesamten Bauch und Rücken.
XCO WALKING & RUNNING:
Die Weltneuheit XCO® WALKING & RUNNING ist ein Training für Einsteiger und Fortgeschrittene und verbessert die Konditionen auf unterhaltsamste, sanfteste Art und Weise. XCO WALKING & RUNNING ist primär ein Training unter freiem Himmel, welches aber auch bei schlechtem Wetter Indoor (Laufband) sehr effektiv ist und viel Spaß macht. Gerne auch mal mit ihrem Lauftreff!
XCO
ist sehr leicht und schnell erlernbar
ist Herz-Kreislauf- und Muskelkraft-Ausdauertraining in einem
ist das optimale Training zur Gewichtsreduktion
schützt Gelenke durch den REACTIVE IMPACT
hat eine akkustische Trainingskontrolle
ist für Einsteiger und Fortgeschrittene
EINSATZGEBIETE:
Athletik-Training
Performance-Training Individual- und Teamsport
'Fitness-Training und Aerobic
Therapie und Reha
DOOR ANCHOR
14,90 €*
Türanker für Loop Aufhängung
Einfache Handhabung - werde fit mit deiner eigenen Trainingsstation von BK SPORT
Der Door Anchor ist robust mit einem extra weichen Schaumstoffteil, der ganz einfach zwischen Tür und Rahmen platziert wird. So werden keine Dellen oder Kratzer in Türe gemacht und der Austausch der Loops für die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade
der Übungen ist ganz einfach. Trainiert wird immer bei geschlossener Türe. Achtung – beim Öffnen der Türe von außen!
Die Vorteile des Trainings mit dem Door Anchor
· Klein, unkompliziert und nahezu an jeder Türe anzubringen
· Leichte und sichere Handhabung
· Ermöglicht unzählige Übungsmöglichkeiten bei geschlossener Türe
· Weitere Übungsvarianten durch Push und Pull Übungen aus allen Winkeln (oben, mittig und am Türfuß) möglich
· Eigene Trainingsstation auch auf kleinstem Raum
· Platzsparende Trainingsergänzung auch auf Reisen
Aktuell nicht verfügbar
FLEXI-BAR® ATHLETIC - Schwarz + Einführungs DVD
99,50 €*
Speziell für sehr kräftige und geübte Sportler.
Mit dem FLEXI-BAR ATHLETIC trainierst du Kraftausdauer oder Kraftwiderstand, regst deine Tiefenmuskulatur an und erleben dies als echte Herausforderung.
Der FLEXI-BAR ATHLETIC ist geeignet für Kraftsportler und Leistungssportler. Mit kleinen, kurzen Schwüngen findet er allerdings auch in der Sporttherapie und Sportphysiotherapie seinen Platz: zur Stimulation der tiefliegenden Rückenmuskulatur trainierter Leistungssportler.
Wird auch bevorzugt verwendet im Fitness Club auf der Trainingsfläche oder im Groupfitness für die "starken Männer".
Um dir für den FLEXI-BAR noch mehr Informationen geben zu können und die Übungen noch besser zu verdeutlichen, haben wir eine Einführungs- + Übungs DVD für dich entwickelt.
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Haltungsverbesserung
Bodystyling
Muskeldefinition
Straffung des Bindegewebes
Kraftausdauertraining
Technische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR ATHLETIC:Länge: 152,5 cmGewicht: 742gEAN: 4260059761079
BALANCE CUSHION - Schwarz
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Hochwertiges Balance Kissen mit Griff, inkl. Luftpumpe Das Balance Cushion von BK SPORT ist ein Balancekissen, dass sich durch die beiden unterschiedlichen Seiten vielfältig verwenden lässt. Der integrierte Griff ermöglicht unkompliziertes und bequemes Transportieren, z.B. zur Arbeit oder in die Uni.Warum das Balance Cushion verwenden? Das Balancekissen kann zur Stabilität der Gelenke beitragen, Verletzungen vorbeugen und den aktiven sowie passiven Bewegungsapparat schulen. Es ist sowohl für ein abwechslungsreiches, effizientes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining geeignet als auch unterstützend im Alltag zu verwenden.Die Vorteile des Trainings mit dem BALANCE CUSHIONVerbessert Gleichgewicht und KoordinationOptimiert reflektorisch die Tiefenmuskulatur der LendenwirbelsäuleUnterstützt Therapie und RehabilitationSchult den aktiven und passiven BewegungsapparatsStabilisierung der Gelenke und propriozeptive FähigkeitenZur VerletzungsprophylaxePerfekter Unterstützer für eine korrekte Haltug im Alltag und beim YogaAngenehmes Sitzgefühl im Auto, Büro, in der Universität oder zu HauseMit Griff, daher einfach zu tragenDurchmesser: BALANCE CUSHION ca. 34 cmBitte das Kissen je nach Verwendung mit mehr oder weniger Luft befüllen.
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Warum das Balance Cushion verwenden?
Das Balancekissen kann zur Stabilität der Gelenke beitragen, Verletzungen vorbeugen und den aktiven sowie passiven Bewegungsapparat schulen. Es ist sowohl für ein abwechslungsreiches, effizientes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining geeignet als auch unterstützend im Alltag zu verwenden.
Die Vorteile des Trainings mit dem BALANCE CUSHION
Verbessert Gleichgewicht und Koordination
Optimiert reflektorisch die Tiefenmuskulatur der Lendenwirbelsäule
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Perfekter Unterstützer für eine korrekte Haltug im Alltag und beim Yoga
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Mit Griff, daher einfach zu tragen
Durchmesser: BALANCE CUSHION ca. 34 cm
Bitte das Kissen je nach Verwendung mit mehr oder weniger Luft befüllen.