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Fascia Fitness Roller + DVD
€29.90*
Regeneration and training with the fascia fitness rollerCombats cramping, back pain & muscle sorenessFascia and their connections are a popular topic. Physiotherapy uses myofascial self-massage to relieve these disorders, which can manifest in trigger points in the back or general muscle and joint problems.Barbara shows you how you can do this yourself with a suitable roller: quickly, easily and effectively.
Stretch & Support Block
€29.90*
Innovativ und vielseitigDer STRETCH & SUPPORT BLOCK von BK SPORT ist das ideale Tool zum Dehnen der Waden-, Schienbein- und Oberschenkelmuskulatur, zur Vorbeugung von Knie- und Gelenkschmerzen und zur Unterstützung bei vielseitigen Übungen, wie z.B. Kniebeugen und Yoga.Wenn du zu denjenigen gehörst, die in der Arbeit oder im Allgemeinen viel sitzen, ist der STRETCH & SUPPORT BLOCK genau das Richtige für dich. Muskeln und Sehnen können sich verkürzen, wenn sie nicht ausreichend gedehnt und trainiert werden. Dies kann zu dauerhaften Schmerzen führen. Mit unserem STRETCH & SUPPORT BLOCK kannst du gezielt vorbeugen:Waden stretchenFußgelenke stärken mehr Flexibilität von Muskulatur und RückenNeben der Funktion als Stretch-Block kann unser Block als Fersenpolster für Kniebeugen oder als Yogablock genutzt werden.Entdecke die verschiedenen Möglichkeiten des Trainingsblock: für dein Aufwärmtraining, für dein Krafttraining, deine Yoga Stunden, oder einfach für zwischendurch im Alltag!Der STRETCH & SUPPORT BLOCK besteht aus drei Teilen:zwei kleine Keile mit einem Winkel von jeweils 8,5°ein großer Keil mit einem Winkel von 17°Durch die fest ineinanderrastenden Keile kann der Block beliebig gestapelt werden, wodurch unterschiedliche Neigungswinkel und vielfältige Trainingsmöglichkeiten entstehen.Technische DatenMaße: 32 x 16 x 13 cmGewicht: 550 gEAN: 263183
FASZIEN KORKBALL-SET
€34.90*
Faszien Selbstmassage Set für zu Hause
Das Set unterstützt deine fasziale Massage, Gymnastik-, Kraft- & Koordinations-Übungen.
Gezielte Massage für tiefgehenden Effekt: Massiere gezielt Verspannungen und einzelne Körperbereiche, z.B. an Füßen, Fußgewölben, Armen, Rückenpartien, Nacken, oder auch großflächig an Rücken oder Oberschenkel. Das kann zudem dabei helfen, Verklebungen des Bindegewebes zu lösen.Halte deinen Körper elastisch: Nutze das FASZIEN KORKBALL-SET als täglichen Trainingspartner für Kraft- und Koordinations-Übungen. Fördere deine Durchblutung und steigere die Leistungsfähigkeit deiner Muskulatur.
Recyclebar und ökologisch aus 100 % Naturkork
Was erhalte ich?
1x kleiner Korkball
1x mittelgroßer Korkball
Maße
Durchmesser: ca. 6 cm
Durchmesser: ca. 8 cm