9 Übungen für einen gesunden Rücken

Mit diesem Workout von Physiotherapeutin Barbara Klein können Sie Verspannungen lösen und Schmerzen langfristig vorbeugen.

July 30, 2024 Aktuelles | Bewegung

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November 20, 2024 Aktuelles | Bewegung

Barre ist der Trendsport, der Ballett, Pilates und Krafttraining zu einem effektiven Ganzkörper-Workout vereint.

November 18, 2024 Aktuelles | Bewegung

Wir sind mit dem FLEXI-BAR® in der SPA inside 06/2024 – dem Wellness-Reise-Magazin.

November 14, 2024 Aktuelles | Bewegung

Ein paar Minuten am Tag genügen bereits, um die Muskelkraft zu verbessern und die Beweglichkeit zu erhalten.

September 13, 2024 Aktuelles

Im Interview in der aktuellen Ausgabe der DONNA 10/2024 spricht Barbara über Ernährung, Bewegung und ihre Motivation.

August 29, 2024 Aktuelles

Barbara hat für die Freundin – Ausgabe 19/2024 – 7 tolle Barre Übungen zusammengestellt.

August 27, 2024 Bewegung | Aktuelles

Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule: Dieses Ganzkörper-Work-out mit elastischem Band ist ein ideales Kraft- und Ausdauertraining.

August 13, 2024 Aktuelles | Bewegung

Barbara und Thorsten Sleegers zu Gast bei RTL PUNKT 12 – das Thema: Selbstmassage mit Kochlöffel, Tennisball und Nudelholz.

August 9, 2024 Aktuelles

Über ein inspirierendes Treffen in Hamburg mit Blick auf die wunderschöne Außenalster.