3 leckere Rezepte mit unserem Flavour Power
Hol dir neue Inspiration für zucker- und kalorienarme Desserts mit unserem beliebten BK FLAVOUR POWER. Jetzt sofort loslegen und genießen.
Ernährung
Keine Lust mehr auf faden Magerquark oder Skyr zum Nachtisch? Dann Schluss damit. Pimpe deinen Quark ab sofort mit unserem leckeren kalorien- und zuckerarmen FLAVOUR POWER in den Geschmacksrichtungen Stracciatella, Himbeer-Cheesecake oder Kokos-Weiße-Schokolade auf oder probier doch einfach mal eines unserer neuen leckeren Rezepte aus!
Fitnesstiramisu
Nur 225 kcal pro Portion
500 g Magerquark
BK FLAVOUR POWER Himbeer-Cheesecake 🍰
6 Löffelbuisquit
ca. 120 ml Kaffee
Kakaopulver
Erdbeeren
Zubereitung
Magerquark und Flavour Power verrühren. Löffelbisquit in die Form legen und mit Kaffee beträufeln. Magerquark und geschnittene Erdbeeren 🍓 auf die erste Lage verteilen. Prozedur wiederholen und die letzte Lage mit Kakaopulver bestreuen.
Cheesecake-Muffins
Nur 48 kcal pro Muffin
100g Frischkäse (0,2% Fett)
300g Skyr Natur
20g Vanillepudding Pulver
1 Ei (ca. 60g)
6g BK FLAVOUR POWER Himbeer-Cheesecake 🍰
Blaubeeren zum Dekorieren
Zubereitung
Alle nassen Zutaten verrühren. Puddingpulver und Flavour Power dazugeben und alles cremig rühren. Teig in Muffinförmchen geben. Bei 180° 20 min backen und dann im Kühlschrank 1 h abkühlen lassen.
Himbeer-Quark-Auflauf
250g Magerquark
1 Scoop BK FLAVOUR POWER Himbeer-Cheesecake 🍰
1 Ei
Ggf. gefrorenen Himbeeren
1 EL BK LUPINEN PROTEIN PORRIDGE
Zubereitung
Alle Zutaten vermengen. Genießen 😋
Melissa ist für den Blog und die Social Media Präsenz des Unternehmens tätig und kann hier ihre Leidenschaft für die Themen Sport, Gesundheit und Beauty ausleben. Da sie selbst seit Jahren passionierte Sportlerin ist und großes Interesse an Ernährungsthemen hat, ist dieser Blog eine große Herzensangelegenheit, um ihr wissen weiterzugeben.
Weitere Beiträge aus dem BK Magazin
Hier findet ihr weitere spannende Artikel rund um die Themen Ernährung, Sport und Lifestyle.
7 Übungen für mehr Körperspannung
Good Vibes mit dem FLEXI-BAR®
Gymnastik für den ganzen Körper
„Gesundheit kommt aus der Küche"
7 Barre Übungen für zu Hause
Gesunder Rücken mit 50+
Myofasziale Selbstmassage
