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ASIA BALANCED YOGA (DVD)

29,90 €*

Produktnummer: FSA02140
EAN: 4260059761406
Gewicht: 0.102 kg
Mindestabnahme: 1
Produktinformationen "ASIA BALANCED YOGA (DVD)"

Barbara Klein

Gezielte Yoga-Übungen für Fitness & Balance.
Lasse dich von Barbara Klein mitnehmen in die wunderbare und faszinierende Welt des Yogas.
Die Verbindung aus östlicher Tradition und westlicher Physiotherapie schafft einen Yogastil, der Körper und Psyche gemeinsam optimiert. Asia Balanced Yoga ist best aging und verbessert deine Haltung, Atmung und deinen Schlaf.

Inhalt (Gesamtlaufzeit: 188 Minuten )
DVD 1: Genaue Erklärung der einzelnen Übungen (Asanas) + Meditation
DVD 2: Praxisorientiert mit verschiedenen Übungsabfolgen.

 

Darsteller: Barbara Klein
Sprache: Deutsch
Spieldauer: ca. 188 Minuten

Bildseitenformat: 16:9
Format: Dolby, PAL
Anzahl Disks: 2
FSK: Infoprogramm
Produktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

FLEXI-BAR - Bauch Beine Po (DVD)
Mit Barbara Klein Dieses Trainingsprogramm verbindet den Erfolg einer gezielten Bauch- Beine- Po- Stunde, mit den aufrichtenden, stabilisierenden Übungen des FLEXI-BARs.  Straffe deinen Bauch, deine Beine und dein Gesäß während dein inneres Korsett, die Rumpfmuskulatur, auf die Schwingungen reagiert.  Schnell, spannend und effektiv- so trainiert man heute. Inhalt der DVD: Einleitung Training im Stehen Training im Sitzen Training im Liegen Stretching   Darsteller: Barbara KleinSprache: DeutschSpieldauer: ca. 45 Minuten Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

19,90 €*

FLEXI-BAR - Pilates für Zuhause (DVD)
Mit Barbara Klein und Esther Napierski Eine sanfte und zugleich fordernde Kombination aus Pilates und FLEXI-BAR-Training. Barbara Klein zeigt dir auf dieser DVD, wie du Elemente der Pilates-Methode in Kombination mit dem tiefenwirksamen Training des FLEXI-BAR zur Kräftigung und Dehnung und zugleich einsetzen können. Ein Programm, das sinnvolles, effizientes Training und Wohltat zugleich liefert!    Darsteller: Barbara Klein, Esther NapierskiSprache: DeutschSpieldauer: ca. 37 Minuten  Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

19,90 €*

XCO TRAMPOLIN WORKOUT (DVD)
Effektives Ganzkörpertraining auf dem Trampolin WORKOUT IN 2 LEVELS Barbara Klein und Andy Sasse zeigen dir, wie sich der XCO-TRAINER® in das Trampolin-Training integrieren lässt und einen zusätzlichen Trainingsanreiz schafft. Das Programm hat 2 Levels und ist daher sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Hüpfe dich fit!   Darsteller: Barbara Klein, Andy SasseSprache: DeutschSpieldauer: ca.49 Minuten Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

14,90 €*

FLEXI-BAR - RÜCKENFIT (DVD)
Mit Barbara Klein In dieser Trainingseinheit wird auf kompetente Art und Weise gezielt auf Rückenbeschwerden eingegangen. Nicht umsonst empfehlen die beiden größten Rückenschulverbände den FLEXI-BAR (AGR-Gütesiegel! Vorbeugend oder therapierend werden zum Teil auch sitzend die Übungen zum Mitmachen demonstriert und die Wirkung erklärt. Hier trifft deutsche Produktqualität auf das Know-How der Medizin, Physiotherapie und Sportwissenschaft.   Darsteller: Barbara KleinSprache: DeutschSpieldauer: ca.45 Minuten  Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

19,90 €*

GYMNASTIKBALL - Silber
Gymnastikball Durchmesser: 65 cmFarbe: silberBelastbarkeit: bis 100 KG EAN: 4260059761499

24,90 €*

4in1 STEP & BALL - Türkis
Multifunktionales Trainingsgerät inkl. Trainings-DVD 4 Funktionen in einem Trainingsgerät! Step&Ball, Yogarad und Sitzmöbel! Ein kleiner Ball und ein runder kleiner Step, beziehungsweise Yogaring, vereinen sich wahlweise zu einem Therapie- oder Sportkonzept. Leicht und absolut vielfältig einsetzbar. Mit mehr als 200 Übungen für Ausdauer, Kraft, Sensomotorik und Koordination abgestimmt auf Bauch, Beine, Po und Taille wird der STEP&BALL zum Alleskönner. Darüberhinaus ist Step&Ball als gesunde Sitzmöglichkeit flexibel einsetzbar. Set-Inhalt:1x Ball Ø 37cm (Farbe: türkis)1x Step (Farbe: grau mit türkisem Ring)1x Pumpe1x Trainings-DVD   DVD "TRAINING MIT DEM BALL-STEP"Die beiden Trainingsgeräte: Ein kleiner Ball und ein rundes kleines Step, beziehungsweise Ring, vereinen sich wahlweise zu einem Therapie- und Sportkonzept. Die einzelnen Module der DVD trainieren Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit. Barbara Klein und Andy Sasse zusammen mit Ramona Aschka führen dich Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit. Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse, Ramona AschkaSprache: DeutschSpieldauer: ca. 80 Minuten  Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

24,90 €*