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Produktinformationen "BODY MIND IMPROVEMENT EXPRESS II (DVD)"

ektives Workout mit 6x20 Min. für 4 Fitnesslevel

Effektives Fitness-Programm mit 6 verschiedenen Express-Workouts!

BMI, das erfolgreiche Programm für jedermann in vier unterschiedlichen Levels bekommt Zuwachs: BMI EXPRESS II ist da! Lerne ganz neue Übungen kennen und trainiere täglich nur etwa 20 Minuten deinen ganzen Körper, das Herz und Kreislauf, Kraft, Ausdauer und Koordination.

Barbara Klein, Andy Sasse, die QVC-Moderatorin Miriam Deforth und Personal Trainerin Esther Nazzaro-Napierski zeigen dir in einem völlig neuen Workout die besten Übungen aus den Bereichen Cardio, Bauch-Beine- Po, Dance, Pilates und Boxen. Natürlich gehört auch eine Einheit Stretch & Relax dazu. BMI Express 2.0 ist effektiv und abwechslungsreich und macht richtig Spaß – genau das Richtige für alle, die schnell viel erreichen wollen.

 

FUNCTIONAL INDIVIDUAL HOME TRAINING

  • HERZ-KREISLAUF
  • AUSDAUER
  • KRAFT
  • KOORDINATION

 

Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse, Miriam Deforth und Esther Nazzaro-Napierski
Sprache: Deutsch
Spieldauer: ca. 217 Minuten

Bildseitenformat: 16:9
Format: Dolby, PAL
Anzahl Disks: 2
FSK: Infoprogramm
Produktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

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