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BODY MIND IMPROVEMENT EXPRESS II (DVD)

14,90 €*

Produktnummer: FSA02239
EAN: 4260059762397
Gewicht: 0.2 kg
Mindestabnahme: 1
Produktinformationen "BODY MIND IMPROVEMENT EXPRESS II (DVD)"

ektives Workout mit 6x20 Min. für 4 Fitnesslevel

Effektives Fitness-Programm mit 6 verschiedenen Express-Workouts!

BMI, das erfolgreiche Programm für jedermann in vier unterschiedlichen Levels bekommt Zuwachs: BMI EXPRESS II ist da! Lerne ganz neue Übungen kennen und trainiere täglich nur etwa 20 Minuten deinen ganzen Körper, das Herz und Kreislauf, Kraft, Ausdauer und Koordination.

Barbara Klein, Andy Sasse, die QVC-Moderatorin Miriam Deforth und Personal Trainerin Esther Nazzaro-Napierski zeigen dir in einem völlig neuen Workout die besten Übungen aus den Bereichen Cardio, Bauch-Beine- Po, Dance, Pilates und Boxen. Natürlich gehört auch eine Einheit Stretch & Relax dazu. BMI Express 2.0 ist effektiv und abwechslungsreich und macht richtig Spaß – genau das Richtige für alle, die schnell viel erreichen wollen.

 

FUNCTIONAL INDIVIDUAL HOME TRAINING

  • HERZ-KREISLAUF
  • AUSDAUER
  • KRAFT
  • KOORDINATION

 

Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse, Miriam Deforth und Esther Nazzaro-Napierski
Sprache: Deutsch
Spieldauer: ca. 217 Minuten

Bildseitenformat: 16:9
Format: Dolby, PAL
Anzahl Disks: 2
FSK: Infoprogramm
Produktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

FLEXI-BAR - Fit in 7 Tagen (DVD)
Mit Barbara Klein Mit diesem Programm kannst du in ca. 10 Minuten gezielt deine Problemzonen trainieren oder therapieren. Kurz und effektiv mit den besten Übungen dafür.  Du kannst aber auch das gesamte aufeinander abgestimmte Programm mit den extra Tipps durchführen, und so deine gesamte Fitness in 7,14,21 oder 28 Tagen optimieren.  DVD-INHALT: Einleitung Tag 1 : Rücken Tag 2 : Ausdauer Tag 3 : Beckenboden Tag 4 : Intervall Tag 5 : Beweglichkeit Tag 6 : Bauch, Beine, Po Tag 7 : Yoga   Darsteller: Barbara KleinSprache: DeutschSpieldauer: ca. 90 Minuten  Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

19,90 €*

BODY MIND IMPROVEMENT EXPRESS (DVD)
Effektives Workout mit 6x20 Min. für 4 Fitnesslevel Effektives Fitness-Programm mit 6 verschiedenen Express-Workouts! Die Erfolgsgeschichte von BMI geht weiter…Für alle, die schnell viel erreichen wollen! Mit dem BMI Express Fitness-Programm trainierst du in nur 20 Minuten am Tag besonders effizient. Bereits nach wenigen Tagen fühlst du dich bereits deutlich fitter, aktiver, beweglicher und gesünder! Lasse dich von Barbara Klein, Andy Sasse und ihrem Team zu einem motivierenden und abwechslungsreichen  Training mitnehmen! FUNCTIONAL INDIVIDUAL HOME TRAINING BEWEGLICHKEIT AUSDAUER KRAFT   Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse und TeamSprache: DeutschSpieldauer: ca. 233 Minuten Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 2FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

29,90 €*

FLEXI-BAR - TONING INTENSIV (DVD)
Barbara Klein, Andy Sasse, Ramona Aschka Mache dich rundum fit mit dem Erfolgsprodukt aus dem Hause FLEXI-SPORTS, dem FLEXI-BAR. Unser „Zauberstab für Rumpf und Rücken“ kann noch viel mehr als „nur“ Rückentraining. Entdecke durch Toning mit dem FLEXI-BAR ein straffe(nde)s Programm, das deinen ganzen Körper fordert und fit macht, besonders aber Bauch, Beine und Po. Trainiere Kraft, Ausdauer und die Koordination in drei unterschiedlichen Intensitätsstufen und tue etwas für den ganzen Körper. Barbara Klein und ihr Team haben ganz neue Übungen für dich entwickelt, die dich in kurzer Zeit richtig fit machen – und das darf man auch sehen! MULTILEVEL WORKOUT  Geeignet für Einsteiger bis Athleten: Andy Sasse, Barbara Klein und Ramona Aschka trainieren jeweils in einem anderen Level - folge einfach der Person die deinem momentanen Fitness-Level entspricht.   Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse, Ramona AschkaSprache: DeutschSpieldauer: ca. 50 Minuten  Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

19,90 €*