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FLEXI-BAR - Bauch Beine Po (DVD)

19,90 €*

Produktnummer: FSA01530
EAN: 4260059765305
Gewicht: 0.102 kg
Mindestabnahme: 1
Produktinformationen "FLEXI-BAR - Bauch Beine Po (DVD)"

Mit Barbara Klein

Dieses Trainingsprogramm verbindet den Erfolg einer gezielten Bauch- Beine- Po- Stunde, mit den aufrichtenden, stabilisierenden Übungen des FLEXI-BARs. 

Straffe deinen Bauch, deine Beine und dein Gesäß während dein inneres Korsett, die Rumpfmuskulatur, auf die Schwingungen reagiert. 

Schnell, spannend und effektiv- so trainiert man heute.

Inhalt der DVD:

  • Einleitung
  • Training im Stehen
  • Training im Sitzen
  • Training im Liegen
  • Stretching

 

Darsteller: Barbara Klein
Sprache: Deutsch
Spieldauer: ca. 45 Minuten

Bildseitenformat: 16:9
Format: Dolby, PAL
Anzahl Disks: 1
FSK: Infoprogramm
Produktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

FLEXI-BAR STANDARD - Rot
Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen! Mit dem FLEXI-BAR STANDARD wirst du dein persönliches Trainingsziel erreichen: der FLEXI-BAR STANDARD ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet. Der FLEXI-BAR STANDARD ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückentherapie und Gymnastik ausgezeichnet. Du kannst den FLEXI-BAR STANDARD in Therapie und Prävention einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert. Um dir für den FLEXI-BAR noch mehr Informationen geben zu können und die Übungen noch besser zu verdeutlichen, haben wir eine Einführungs- + Trainings-DVD für dich entwickelt. Inkl. Einführungs-DVD ab sofort GRATIS zum FLEXI-BAR  Inkl. Trainingspläne 1-2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen. Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Schon nach kurzer Zeit erhälst du ein völlig neues Körpergefühl Propriozeptive Therapieform bei Nacken- und Rückenschmerzen Bindegewebefestigung Haltungsverbesserung Bodystyling Po Muskeldefinition Fettverbrennung Steigerung der Konzentrationsfähigkeit Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden Technische Daten:ORIGINAL FLEXI-BAR STANDARD:Länge: 153,5 cmGewicht: 518gEAN: 4260059761055

94,50 €*

LUPINEN PROTEIN SHAKE - Schoko 20 Sachets
Perfekte vegetarische Eiweiss – Quelle mit nur 58 Kcal Unser hochwertiger LUPINEN PROTEIN SHAKE ist mit 58 Kalorien pro Portion ein optimaler Eiweißlieferant. Der wertvolle Shake besteht zu 97% aus Eiweiß, welches einerseits aus den pflanzlichen Samen der Lupine und andererseits aus Casein kommt. Er ist zudem laktosefrei, da der Milchzucker aus dem enthaltenen Milchprotein extrahiert wurde. „Mit der herrlichen Süße aus Stevia sorgt der LUPINEN PROTEIN SHAKE durch den Bestandteil Maca, eine bekannte und bewährte Wurzel, für frisches Wohlbefinden. Die Ballaststoffe im Shake spielen vor allem für die Ernährung eine wichtige Rolle. Gesundes Eiweiß sollte aufgrund seiner Fähigkeit zur Muskelregeneration auf unserem täglichen Speiseplan stehen. Und um hier für leckere Abwechslung zu sorgen gibt es unseren LUPINEN PROTEIN SHAKE in zahlreichen Geschmacksrichtungen. Zubereitung: Verrühre ein Sachet mit 200 ml Wasser oder Milch. Kombiniert mit Früchten, Joghurt oder Quark wird der Shake zu einer leckeren Alternative. Herz: Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Proteine tragen zu einer Zunahme von Muskelmasse bei.

Inhalt: 358 Gramm (11,15 €* / 100 Gramm)

39,90 €*

LUPINEN PROTEIN SHAKE - Vanille 20 Sachets
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Inhalt: 360 Gramm (11,08 €* / 100 Gramm)

39,90 €*

Faszien-Fitnessrolle
Regeneration und Training mit der Faszien-FitnessrolleAktiv gegen Verspannungen, Rückenschmerzen & MuskelkaterFaszien und deren Verbindungen sind in aller Munde. Die Physiotherapie löst diese Störungen, die sich in Triggerpunkten im Rücken oder allgemeinen Muskel- und Gelenkproblemen äußern können, mit myofaszialer Selbstmassage.Barbara zeigt, wie du das mit einer geeigneten Rolle selbst erledigen kannst: schnell, einfach und effektiv.

29,90 €*

FLEXI-BAR INTENSIV - Blau
Zur Fettverbrennung Der FLEXI-BAR INTENSIV hilft dir erfolgreich die Fettverbrennung zu unterstützen. Wir empfehlen den FLEXI-BAR INTENSIV auch vor allem  Personen mit kräftiger Statur, da sie den FLEXI-BAR STANDARD in zu großer Ausladung schwingen, was die Wirkung zum einen herabsetzt und zum anderen zu Beschädigungen am FLEXI-BAR führen kann. Etwas größer im Widerstand als der FLEXI-BAR STANDARD fordert er dich zum schweißtreibenden und den Fettstoffwechsel anregenden Training heraus. Verbinde diesen Effekt mit möglichst viel Beinbewegung. Unsere neue Gymnastik-DVD mit Barbara Klein u. Andy Sasse zeigt dir wie´s geht. Um dir für den FLEXI-BAR noch mehr Informationen geben zu können und die Übungen noch besser zu verdeutlichen, haben wir eine Einführungs- + Übungs DVD für dich entwickelt. Inkl. Einführungs-DVD ab sofort GRATIS zum FLEXI-BAR  Inkl. Trainingspläne 1-2 mit 20 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen. Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl Steigerung der Fettverbrennung Anregung des Fettstoffwechsels Verbesserung der Körperhaltung Stärkung des Bindegewebes Figurformung/Shape Technische Daten: ORIGINAL FLEXI-BAR INTENSIVLänge: 153,5 cmGewicht: 535gEAN: 4260059761246

99,50 €*

FLEXI-BAR - RÜCKEN (DVD)
Mit Barbara Klein Der FLEXI-BAR ist unser Zauberstab für Rumpf und Rücken. Der Topseller hat sich inzwischen millionfach bewährt. Gehe aktiv gegen Schmerzen vor oder stärke deinen Rücken vorbeugend! Das Geheimnis des FLEXI-BARs liegt in der Tiefe, und zwar in der Stärkung der tiefen Muskulatur - besonders des Rückens. Lerne auf dieser DVD den FLEXI-BAR ganz neu kennen und trainiere den „Core“. Barbara Klein zeigt dir die effektivsten Übungen für deine starke Körpermitte.   Darsteller: Barbara KleinSprache: DeutschSpieldauer: ca. 68 Minuten  Bildseitenformat: 16:9Format: Dolby, PALAnzahl Disks: 1FSK: InfoprogrammProduktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

19,90 €*